Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Emelie:
I´m working on it. I min lite för stora kropp finns en vältränad beach brud! Haha!!
Sporty:
Absolut – jag ska ta med mig känslan av jävlar anamma och oövervinnerlighet nästa gång som krafterna tryter och jag bara vill sluta. 🙂
Susanne:
Jag trodde att förpackningen skulle vara stor som en makaroniförpackning. Men den är rätt liten och gömmer sig lätt mellan bulghur och couscous. Håller med om att allt nytt mååååste provas!
Leia:
Ta hand om dig du med!! Jag följer din blogg!
Puma; du har så rätt, det är de små stegen som räknas och med tidens gång blir framstegen många…tack för att du uppmuntrar mig så ofta på min blogg och du ska veta att det ger kraft och lust att fortsätta kampen vidare. Sköt om dig och kram!
Jag som var så nyfiken på dessa matkorn… *L* men inte hittat dom i nån butik än… Allt nytt ska dock provas! 😉
Håller med Emelie. Bra jobbat Puma. Att fullfölja trots att man är helt slut är en obeskrivbar känsla. Det bästa är att när man en gång upplevt det är det lättare att inte ge upp nästa gång man känner sig helt slut för man vet ju hur det kommer att kännas om man håller ut. Att ha rätt inställning och ha fokus är A och O inom träning. You go girl!
Starkt jobbat på träningen!! inspirerande att läsa!!! Härligt kämpat! I den takten kommer du slå alla på Beachen!!