Stresstresstresstresstresstress…

Varför leder stress till godis?

DÃ¥re

Har jobbat som en dåre den senaste veckan. Jobbat till midnatt. Funderat på jobb med huvudet på kudden och sedan somnat som en stock. Haft tusen bollar att ha koll på. Samtidigt. Stress och press. Inte ett uns träning. Inte ett dyft. Däremot några godispåsar. Jag vet ju att jag bäst hanterar stress med att träna. Men när jag inte hinner träna, då verkar det vara godispåsarna som får agera stresshanterare. Inte bra.

Men idag – fredag – blev jag klar med mitt jobbprojekt. Nu kan jag alltsÃ¥ sluta med godiset – och Ã¥teruppta träningen. Det ska bli riktigt skönt faktiskt! Speciellt dÃ¥ jag kollade pÃ¥ Du är vad du äter i torsdags. Jag blir alltid sÃ¥ peppar av det programmet. Deltagarna tappar sÃ¥ otroligt mÃ¥nga centimetrar och jag blir bÃ¥de inspirerad – och avundsjuk.

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!