Jag åkte två pass längdskidåkning förra veckan; en gång skejt och en gång klassiskt och jag är så himla nöjd överlag med att jag såg till att unna mig saker. Saker som i härliga träningsupplevelser. Därför kör jag en repris på unna-mig-temat även denna vecka!
PÃ¥ min planering stÃ¥r längdskidÃ¥kning, yinyoga, distanslöpning, backträning, styrketräning och cykling. LängdÃ¥kningen blir först ut för idag kommer jag att Ã¥ka med Atomic och Salomon som har anordnat en pressresa hit till à re pÃ¥ temat ”cross country fit”.
Vi började redan igår kväll med middag på Tottebo hela gänget. Snöflingorna dalade utanför fönstret och det bjöds på god mat och roliga samtal.
Cross country fit handlar om helhet – allt det där du fÃ¥r genom längdskidÃ¥kning. Kondition, styrka och upplevelse. Typ alla de saker som jag tycker att en riktigt bra och rolig träningsform ska innehÃ¥lla. Jag älskar dessutom detta pressmeddelande där det uttalat stÃ¥r att man fÃ¥r ut bra träning även utan fulländad teknik. Jag tycker det känns lite härligt, skit samma hur du Ã¥ker eller hur snabbt det gÃ¥r. Ut och njut bara!
Det är nÃ¥got särskilt med att vara ute i naturen. Jag hör hur klyshigt det lÃ¥ter men det är sant. Allt det man gÃ¥r och grubblar pÃ¥ suddas liksom ut där i spÃ¥ret bland granar och fjällbjörkar. Pulsen dunkar högt i tinningarna i uppförsbackarna men hjärtat tar glädjeskutt när det gÃ¥r lätt utför och när solen charmar ovanför trädtopparna. Tystnaden som spelar skönt i öronen och snön som gnistrar bländvitt. Där, i spÃ¥ret, är livet gött – oavsett hur bra eller dÃ¥lig längdÃ¥kare man är.
Okej, det kan finnas ett problem med den där fantasibilden jag nyss målat upp. Tänk om man vallat fel. Då svär man sig runt kilometrarna i spåret och har långt till den harmoniska känslan i kroppen. Det är därför jag är nyfiken på de nya vallningsfria skidorna Atomic Skintec och Salomon RC Skin som jag ser fram emot att testa. Det vore ju skönt att aldrig behöva oroa sig för hur skidföret kan tänkas vara.
 Atomic skin tech – vallningsfri skida
