Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Översta raden:
1. Utsikt från min promenad på isen 2. Frukost på Grädda 3. Vintercykling
Mellersta raden:
1. Skidåkning med Åsa 2. Fredagskväll på byn 3. En bra hårdag!
Nedersta raden:
1. En sämre hårdag (men min bästa keps) 2. Utsikt från kontoret! 3. Pepparkaksbak
Ni hittar mig på @sararonne
Hänger ni med mig på Instagram? Jag heter @sararonne och såhär kan det se ut:
Övre vänster: jag spenderade några timmar hos min frisör häromdagen. Resultatet blev lugg och mörka längder. Jag tokgillar!
Övre mitten: sommarbilen är i Hälsingland och jag tog morfars Merca upp till Åre förra veckan. Den här veckan ska jag ner och byta igen.
Övre höger: Tjejligan i lördags!
Nedre vänster: Igår eftermiddags promenerade jag en bit uppför berget till en kompis för fika och pepparkakstryffel. Det slutade några timmar senare med söndagschampagne. Bra mountain life!
Nedre mitten: spa-smile på Copperhill i lördags.
Nedre höger: mina brilliance thermal tights från Craft – och Energy boost skor från Adidas. Bra kombo i mörkret!
