halmstad

Fiskbensfläta

Upp till Galgberget kan man springa riktigt bra trappintervaller och det tog jag fasta på idag. 8 vändor upp och ner och pulsen nådde upp en bit över tröskelpuls varje gång. Det är en annorlunda känsla i kroppen än tröskel vid flack löpning tycker jag. Stumheten i benen kommer snabbare och är mer aggressiv. Ni vet känslan när halsen liksom snörps igen när man försöker ta djupa andetag och där det känns som om mjölksyran liksom forsar ut med andedräkten.

Efteråt tog jag ett varv på slingan på berget i ultralångsamt tempo och joggade ur benen. När jag sneddade över djurkyrkogården mötte jag en ensam katt som var sällskapssjuk. Kanske hade den hälsat på en kompis? Jag hoppas den hittade hem.

fiskbensflätaDagens frisyr – fiskbensfläta.

Löparläger i Halmstad

Trött på vintern? Boka in dig på detta löparläger i Halmstad som körs för tredje året i rad och se fram emot en vårig och rolig träningsresa. Inför varje år har såväl hotell som schemat utvecklats lite och årets version ser ut att bjuda på ett fullspäckat schema med mycket löpning och träning. Löparhelgens instruktörer är Ingmarie Nilsson och Kenth Svensson, båda två är instruktörer på Urban Tribes by Running Sweden till vardags och – båda är från Halmstad.

Det där bendödarpasset som typ avslutar helgen blir man ju lite nyfiken på. Kenth är ju min sambo men det till trots så pratar vi inte om allting vi gör precis hela tiden.

löpning halmstad

Bild från förra årets löparhelg i Halmstad. Ingmarie drog med hela gruppen ut på premiärbad i april. Vi hade verkligen kanonväder!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!