Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Vissa dagar är helt enkelt lite bättre än andra. Blå himmel, sol och vänner i liften. After ski med glass och varm choklad på Grädda. Tack för idag à re!
Ikväll ska jag ladda för ny vecka efter en helt fantastisk helg med massor av skoj. Hur var din helg?
I förrgår var det premiär för à reglass för min del. Jag hade tänkt att gå på glassprovning på Grädda under à re Gastronomy Week men jag hann dessvärre inte med.
Första smaken som jag provade var vanilj. God, len och krämig med fyllig vaniljsmak. Glass i sin enklaste form kräver bra råvaror. Det märks om en vaniljglass inte är god. Då smakar den syntetiskt.
SÃ¥ mycket mer har jag inte att säga – ännu. à reglass finns pÃ¥ Grädda (och mjölken kommer frÃ¥n à re BondgÃ¥rd, där jag var pÃ¥ ett litet studiebesök igÃ¥r), ett bageri mellan Bygget och byn ungefär. Här är för övrigt ett bra ställe att fika och jobba pÃ¥ – det är gratis wifi och sällan trÃ¥ngt. Ute finns som en terass där man kan sitta under soliga dagar och äta glass, dricka kaffe och ha det allmänt bra. Som jag gjorde en sväng i förrgÃ¥r. Jag tror, men är inte säker, att kaffet pÃ¥ Grädda dessutom kommer frÃ¥n à re kafferosteri.
Mitt nästa önskemål är att à reglass börjar säljas på så sätt att man kan köpa med sig hem. Riccardos i Halmstad, min absoluta glassfavorit, säljer sin glass i lådor på 0.5 eller 1 liter. Det är lyx att alltid ha god glass (hasselnöt med andra ord) hemma i frysen.
Jag är i à re och övar lite pÃ¥ mitt nya liv. Just nu innebär det jobb pÃ¥ Grädda (bageri och café i à re) samtidigt som en och annan snöflinga singlar ner där ute. I eftermiddag innebär det vanliga aktiviteter sÃ¥som städning, fix och lite träning. Inte en meter skidÃ¥kning sÃ¥ lÃ¥ngt den här snabbvisiten nÃ¥r. Men – sÃ¥ fort jag fÃ¥r möjlighet till lite fritid ska jag träffa min bästa à revän som ocksÃ¥ är relativt nyuppflyttad och spÃ¥na fram en lista över aktiviteter som vi mÃ¥ste göra nu när vi bÃ¥da bor här uppe. Aktiviteten just nu bestÃ¥r i att dricka latte och göra powerpoints.
