Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: sararonne@gmail.com
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag hämtade Grabben från andra sidan Skånegränsen idag och passade på att utnyttja dagen för att hinna med ett löppass. Benen var pirriga igår kväll efter cyklingen och i morse snoozade jag länge innan jag drog på mig hörlurarna och stack ut på en powerwalk mot havet. En riktig hurtdag med andra ord! Jag mötte ett gäng cyklister när jag körde över Hallandsåsen och det gjorde mig glad. När jag passerade åt andra hållet en timme senare mötte jag dem igen, återigen kämpades, och jag blev glad på nytt. Där odlades det minsann starka cykelben!
Den här helgen står ett långpass på schemat men vädret ser inte ut att bli såhär bra. Synd, jag hade kunnat vänja mig vid det!
Jacka // Craft. Tights // Casall. Skor // Adidas Marathon 10.
Jag hämtade Grabben från andra sidan Skånegränsen idag och passade på att utnyttja dagen för att hinna med ett löppass. Benen var pirriga igår kväll efter cyklingen och i morse snoozade jag länge innan jag drog på mig hörlurarna och stack ut på en powerwalk mot havet. En riktig hurtdag med andra ord! Jag mötte ett gäng cyklister när jag körde över Hallandsåsen och det gjorde mig glad. När jag passerade åt andra hållet en timme senare mötte jag dem igen, återigen kämpades, och jag blev glad på nytt. Där odlades det minsann starka cykelben!
Den här helgen står ett långpass på schemat men vädret ser inte ut att bli såhär bra. Synd, jag hade kunnat vänja mig vid det!
Jacka // Craft. Tights // Casall. Skor // Adidas Marathon 10.