Träningsglädje

God morgon. De värmländska äpplena jag plockade för nÃ¥gra helger sedan är fortfarande fina. Jag pressar dem till juice och mixar tillsammans med avokado och banan. Och sedan valfria superpulver. Den senaste gÃ¥ngen blev det lingonpulver och pulver pÃ¥ krÃ¥kbär – bÃ¥da har jag fÃ¥tt frÃ¥n Swedish health bazaar. Jag gillar pulver och att mixtra smoothies. SÃ¥ för att toppa lite extra hade jag ocksÃ¥ i barley och lecitin. Man gör sina smoothies sÃ¥ krÃ¥ngliga som man själv vill. Eller inte.

Jag sprang Lidingömilen med pannlampa ikväll. Man (jag) brukar ju bli pÃ¥ bra humör av att springa, men jag blev pÃ¥ ytterst dÃ¥ligt humör. Visst var det härligt och sÃ¥ – om än mörkt och läskigt – men strax efter Karins backe dog pannlampan och dÃ¥ var det pitch black. Tur man har ficklampeappen installerad pÃ¥ telefonen. Ljuset är inte att tala om jämfört med min lampa frÃ¥n Silva, men jag sÃ¥g i alla fall fötterna.

Jag lyckades avstyra de läskiga tankarna rätt så bra under hela milen. Ibland kom en vindpust och väste lite spöklikt, och röken som virvlade runtomkring mig var som andedräkten från ett spöke med lite fantasi. Stubbarna från gamla omkullblåsta träd lyste som små ugglor som satt på marken och många av stenarna var som målade med reflexspray. Jag sprang och tänkte på jobb och puttade bort alla tankar på mörkermonster i takt med att de dök upp. Som mörkast var det runt 7 km, jag vet inte vad som hände där men det var som att jag sprang i en svacka där det inte fanns en endaste ljust litet löv på marken.

En grej jag blev irriterad på där ute i skogen var att jag bara springer. Vad är det här för jäkla löparblogg jag skriver, tänkte jag argt. Jag måste börja göra andra grejer. Det här är ju tråkigt! Inte att springa i sig, men att skriva om löpning.

Vilket busväder utanför fönstret. Och vilken febril aktivitet framför datorn. Jag jobbar pÃ¥ för fullt och har haft en smÃ¥tt hektisk dag trots att det inte känns som jag gjort nÃ¥got alls rent fysiskt. Förutom nöjdheten i kroppen efter ett träningspass sÃ¥ gillar jag nöjdheten i huvudet när jag gjort nÃ¥got bra i jobbet. Jag gÃ¥r igÃ¥ng pÃ¥ att leverera grejer, oavsett vad det är – men sÃ¥ länge det är bra. Det kan handla om allt möjligt, frÃ¥n kreativa idéer till sammanställningar. Det behöver faktiskt inte alltid vara sÃ¥ himla lattjo. Men – just att jobba är viktigt för mig. Det märker jag inte minst nu när jag är frifräsare och kan göra ungefär vad jag vill med min tid. Friheten i sig är inte sÃ¥ himla skoj om jag inte samtidigt ocksÃ¥ kan göra nÃ¥got vettigt. Jag gillar att jobba och jag gillar att vara ledig, helt enkelt.