Träningsglädje

Den här veckan är stämplad med ”nu jävlar kör vi” pÃ¥ alla fronter. SÃ¥väl jobbmässigt som träningsmässigt. PÃ¥ jobbet är det slutspurt och pÃ¥ träningen är det full fart i och med den jävligt jobbiga julkalendern som kickade igÃ¥ng igÃ¥r. Vill du vara med? GÃ¥ med i den här gruppen sÃ¥ hittar du eventet. Mitt mÃ¥l är att logga 10 timmar i träningskläder den här veckan. Imorse kickade jag igÃ¥ng veckan med morgonpromenad runt Riddarfjärden och 15 minuter rörlighet för rygg och höfter.

På torsdag åker jag till Halmstad för västkustsmys men innan dess ska jag hinna med både träningstimmar och kompishäng. I helgen såg jag att det låg snö på marken söderöver i mitt Instaflöde. Kanske är detta veckan när vintern hittar till mig?

Vanliga kläder // Calvin Klein. Jacka // längdlandslagets jacka från Craft (finns att köpa i samband med t.ex. Vasaloppsmässan)

Bakom den 2:a luckan i Jul hos Träningsglädje finns en toppvinst frÃ¥n SkiStar Åre. PÃ¥ alla SkiStars destinationer finns nÃ¥got som heter SkiStar Experience – skidÃ¥kning med guide. Det kan vara Ã¥kning offpist, randonée, puckelpist, park & pipe, manchestermorgon eller carvinclinics till exempel. Det handlar mer om skidupplevelser än skidÃ¥kning med skidlärare.

Förra Ã¥ret testade jag och min sambo SkiStar Experience första gÃ¥ngen och till kommande säsong skulle jag vilja testa fler – väldigt gärna en klassisk manchestermorgon!

Dagens vinst är alltså en SkiStar Experience i Åre (för 1 person) giltig under säsongen 2014 i samråd med bokningen på SkiStar Åre. Var med och tävla genom att maila till traningsgladje at gmail.com med vilken SkiStar Experience du helst skulle vilja testa. Tävlingen avslutas imorgon 3:e december kl 23.59. Vinnaren utses av mig och meddelas via mail.

PS. Ses vi i Åre till Snö, test & fest? Alla som ska dit räcker upp en hand! Under den helgen skänker SkiStar Åre 1 kr till Musikhjälpen för varje liftåk i VM8:an. Skidåkningen är förresten redan igång!

Jag är pÃ¥ väg ut för att springa 4*4 minuters intervaller. Jag har precis funderat pÃ¥ att köra dem pÃ¥ cykel istället men skam den som ger sig i motvinden! För blÃ¥ser – ja det gör det verkligen. Medan jag laddar för mitt pass fÃ¥r ni se hur min dag varit:

Vaknar till God morgon världen och kaffe. Ja, inget händer ju av sig självt sÃ¥klart utan jag fÃ¥r bÃ¥de trycka pÃ¥ kaffeknappen, skumma mjölk och köra igÃ¥ng radion pÃ¥ telefonen…

Innan resten av Stockholm vaknat begav jag mig iväg – och sÃ¥här sÃ¥g jag ut!

Stockholm var inte särskilt juligt – gräset lyser grönt…

Här inne var det desto mer julstämning – och dessutom fullsatt. Det var som kick off för ett nytt kyrkoÃ¥r.

På Brahegatan stod granarna redan klara. Bara lite snö som fattas. Kräver jag för mycket?

Framåt lunchtid fyllde vi på med energi på ett trångt litet fik på Nybrogatan samtidigt som vi beskådade hur blåsten tog tag i hattarna på damerna utanför.

Min morfar var bloggfotograf!

Efter fikat tog vi sikte mot julmarknaden på Hovstallet

Hästarna var poppis… Han ni ser på bild heter Harry och är en trotjänare.

Kunglig bil från 50-talet.

Det var rätt sÃ¥ juligt…

…och inne i små skrymslen och vrår gömde sig julmarknaden.

Förutom julmarknad, hästar och bilar var det också öppet för att se på andra saker, som de kungliga hästarnas träns till exempel. Eller vad man nu kallar det.

Rätt sÃ¥ snart blev det mörkt och dÃ¥ var vi alldeles trötta och gick hem och drack glögg. Och hur det slutade vet ni redan. Att jag sitter här och laddar för intervaller…