Träningsglädje

Idag känns det som vinter i Åre. Det bet i kinderna tidigt imorse när jag promenerade bort mot Holiday Club för morgonmöte. Jag hörde pÃ¥ radion en intervju med person frÃ¥n Åre om den storm som rasat i natt. Och kanske är jag för egen del lite allergisk mot dramatik men det enda skälet varför det var tomt pÃ¥ byn, var för att det var tidigt pÃ¥ morgonen. I intervjun lät det som att folk höll sig inomhus pÃ¥ grund av rädsla för stormens efterdyningar. Men sÃ¥ har jag heller aldrig varit särskilt mycket för det där med drama…

Jag älskar däremot allt som är mysigt och fick se både luciatåg på TV:n och på Holiday. Übermys! Sedan gick jag hem och åt frukost och fortsatte förmiddagen med en till vinterpromenad medan Åsa och Jessica stack ut och sprang. Ikväll kommer alla våra respektive hit!

Vi har haft en dag helt utan mÃ¥sten. Sovmorgon, chill i soffan, en kaffe eller tvÃ¥. Ett möte för min del, stros pÃ¥ byn, en sen lunch pÃ¥ Åre Delikatess. När det mörknat och vi svängde förbi Åre Bageri för att handla surdegsbröd till den pulled pork som stÃ¥tt i ugnen sedan i morse, ja dÃ¥ kom den första vindpusten. Och nu dallrar kaminen här hemma. Det blÃ¥ser pÃ¥ toppen! Till i morgon ska det mojna och jag ser fram emot de första Ã¥ken. Trots det har jag haft det minst lika bra idag – Åreluften är avkopplande!

Årets julklapp till mig själv blev en högtalare från Bose. Riktigt bra ljud och smidig att ta med sig. Jag har velat ha en bra högtalare så himla länge så igår slog jag till på den. Jag funderar också på att teckna guldmedlemskap på Moderskeppet. Jag verkar ha varit snäll i år tycker tomten?

I höstas presenterade Casall sitt nya koncept ”HIT” (high intensity training) med kläder och produkter för högkvalitativ och intensiv träning som du kan köra i princip var som helst. I Stockholm kunde man träna Casall HIT i Vasaparken med Casalls duktiga trainers – men det finns inget som hindrar dig frÃ¥n att dra ihop kompisgänget och köra hemma. Bakom dagens lucka gömmer sig ett Casall Speedrope (199 kr) och ett par Casall Fast Track tights (1299 kr) – en bra kombo för intensiv träning.

Hopprepet är det ultimata träningsredskapet för smidighet, koordination, explosivitet och uthållighetsträning. Längden är justerbar längd för att passa olika användare och det medföljer en påse för enkel förvaring.

Tightsen är i full längd med en sensationell och innovativ design för High Intensity Training. Tillverkad i två olika AR2* material och strategiskt placerade förstärkningar som ger extra kompression, formar kroppen och ger stöd till dina aktiva muskler.

För att vinna produkterna gillar du Casall på Facebook och lägger en kommentar på deras sida med svar på 1) nämn en annan produkt ur Casall HIT-serien av redskap och 2) den jobbigaste övningen du vet. Tävla fram till imorgon den 13:e december kl 23.59. Jag är jury och meddelar vinnaren på Facebook.