Mys!

Det här blev en riktig slappardag. Jag vaknade först vid 9 och åt frukost samtidigt som andra förmiddagsfikar vid 10 eller strax därefter. Vi bryggde julkaffe (häll kardemumma tillsammans med kaffet i filtret och kör igång som vanligt) och supergott speltdinkelbröd från Pyramid som jag ätit varje dag jag varit här. Sedan fixade vi lite i huset och fick upp gardiner i det rum vi precis målat. Det står många grejer på kö för att borras upp…

Lite jobb och dundersegt internet på det och så lunchade vi på polkabetor. Sedan hade jag telefonmöte och passade därefter på att ta en powerwalk till Spanarna på P1 kl 15. Väl hemma var det kolsvart. Mys! Fram med tända ljus och pepparkaksdegen som legat i kylen och vilat sedan igår. Jag passade även på att göra lite rocky road, saffranskola med vanilj och en annan mjuk pepparkaka med lite cayenne medan jag ändå var igång. Och nu är det kväll och helg och tänt i alla stugor.

Träningsglädje

Träningsglädje

Polkabetor

Jag har ett gäng polkabetor i ugnen tillsammans med palsternacka, sötpotatis och lite annat. Dessa smÃ¥ rackare är rätt roliga och ser ju bara för goda ut! De blir bra som lite omväxling – jag äter ju mest bara brysselkÃ¥l för jämnan nuförtiden. I kylen ligger ytterligare 4 nätpÃ¥sar som jag hoppas ska räcka över jul! Skumtomtar, som annars är det jag gÃ¥r all in pÃ¥, har jag tydligen glömt bort…

polkabeta

polkabeta

Världens löpning

jul hos träningsglädje

Allt fler packar ner jogginskorna på resan. Resemagasinet Vagabonds nya bok Världens löpning är den första boken av sitt slag – en 272 sidig guidebok till löpning i världens städer. Läsaren guidas till totalt 12 städer och 36 rundor. Varje runda illustreras med färgkartor och färgbilder. Förutom all info för att upptäcka städerna i löparskor så finns det mängder med generella resetips, från bästa hotellen till bästa restaurangern. I varje kapitel får man dessutom möte en känd löpare med anknytning till staden, som berättar om sina bästa löpartips.
 
Jag tävlar ut 3 ex av boken och för att vinna ett mailar du till traningsgladje at gmail.com med svar på vilken stad du helst skulle vilja åka och springa i samt 3 av de städer som finns med i boken Världens löpning. Tävlingen avslutas imorgon den 21:a december kl 23.59. Jag utser vinnaren och meddelar via mail.
världens löpning vagabond
jul hos träningsglädje VAGABOND

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!