Träningsglädje

Bergen ropade och nu är jag här igen. I mörkret, tystnaden och härligheten. Jag roade mig lite med att kika tillbaka på bilder från mina månader här i Åre. Det är tamejtusan fint typ jämt. Till helgen väntas snöchock. Och jag väntar besök!

En morgon förra Ã¥ret blev jag uppringd av Anki Sundin och Jill Holmström. De har podden ”mat och marginaler” och pratar mat, träning och hälsa kopplat till business pÃ¥ olika sätt. IgÃ¥r kväll lyssnade jag till när de intervjuade dietisten pÃ¥ Coca Cola – och sÃ¥ finns bland annat även resultatet av mitt samtal med dem ute att lyssna pÃ¥.

Avsnittet av Mat och marginaler som jag är med i heter ”sÃ¥ gör du din blogg lönsam” och jag pratar bloggbusiness. Det är ett ämne man kan ägna en hel podcast Ã¥t, alltsÃ¥ inte bara ett avsnitt, för det finns sÃ¥ mycket att säga.

Jag har valt bort att leva ”genom” min blogg trots att jag först nu känner att det skulle vara fullt rimligt och möjligt. Inte pÃ¥ bloggen i sig men tack vare de projekt som bloggen resulterar i. Att möjligheten finns där har till stor del att göra med vad jag säger i podden: din blogg är ditt skyltfönster. Med andra ord: bestäm vad du ska placera i skyltfönstret och hur du gör det. För att ge ett konkret exempel: skippa alla bilder som du egentligen tycker är halvtaskiga.

Just det där med bilder kommer att bli än mer viktigt och att använda sig av bra bilder är något som duon bakom Green kitchen stories nämner som ett av sina topptips till matbloggare, i en tidning jag nyss läste.

Vad en bra bild är beror helt pÃ¥. I nischen träning kan en bra bild handla om att se till att en övning man visar verkligen utförs korrekt och syns i vettig miljö, till exempel. SÃ¥ det finns verkligen mÃ¥nga aspekter i definitionen av ”bra bilder”.

Är man intresserad av bilder och bildstrategi kan den här trendspaningen för bildtrender 2015 vara kul. Visserligen är den skriven ur ett marknadsföringsperspektiv men den som gillar att laborera med bilder kan nog få lite kul input.

Jag har bloggat om att tjäna pengar på sin blogg förut (även här) och har även ett podavsnitt som handlar om att tjäna pengar på bloggen (avsnitt 39).

Linda Hörnfeldt drog hösten 2014 igÃ¥ng Better Bloggers: ett nätverk för bloggare som syftar till att förmedla kunskap till bloggare. Kul idé tycker jag – det finns väldigt mycket amerikanskt innehÃ¥ll av detta slag men typ inget pÃ¥ svenska, förrän nu genom Lindas initiativ.

Jag har funderat mycket över inredning de senaste dagarna. Det gör jag alltid när jag är i Stockholm. I Åre eller Halmstad hinner jag inte tänka på det av en enda anledning: det finns för mycket annat att göra. Så många stigar att upptäcka, fjäll att försöka titta sig mätt på och hav att blicka ut över. Ja, ni fattar.

Men, jag har fastnat för några inredningsprojekt med väldigt mycket DIY som jag tror skulle kunna vara både enkla, smarta och ibland lite roliga:

Överst vänster: så himla snygg färgkombo. Grått och guld. Älsk! Här är före- och efterbilder.

Överst mitten: enkel och snygg lösning som man kan göra själv. Här kan man ju hänga sina snyggaste träningskläder (eller nåt).

Överst höger: rolig grej att ha i tvättstugan. Mina singelstrumpor hamnar bara i en sorglig hög som alltid växer.

Mitten vänster: mÃ¥la handtagen pÃ¥ dina köksredskap i trä. Kul present om inte annat! Men kolla upp färgen före, det vore trÃ¥kigt med färggifter i maten…

Mitten mitten: det här vore en cool lampa att göra själv. Klistra småleksaker på varandra och spraya i valfri färg. Här är tips på hur du gör.

Mitten höger: jag har stora vita väggar jag vill måla och inspireras av färgkombinationer och hur andra gör. Såhär kan man ju göra till exempel.

Nederst vänster: spraymåla klädhängare för en snyggare garderob.

Nederst mitten: du vet alla de där stigarna du sprungit pÃ¥ och utmaningarna du tagit dig igenom? Virka vägen pÃ¥ en karta och rama in – roligt och inspirerande pÃ¥ rätt ställe. Tips frÃ¥n Martha Stewart.