Ibland är en riktig publikfriarsmoothie det enda man behöver för att börja dagen. Och ibland blir man blessed med en soluppgÃ¥ng ocksÃ¥. Nu rockar vi den här dagen! Vad ser du mest fram emot med denna torsdag?Â
Ullådalen – en lekpark
25 februari, 2015
Dagarna avlöser varandra och supersolen är ständig följeslagare. Vilken sportlovsvecka! Jag och Hazel åkte upp mot Ullådalen på eftermiddagen för att jaga ifatt de sista solstrålarna och ta oss an spåren när alla andra åkt hem. Jag visar henne så mycket jag kan och hon passar bra som fjällhund.
Idag övade vi på att springa tillsammans. Vi höll till i skoterspåret vid sidan av de dragna längdspåren och såg solen gå ner bakom fjälltopparna samtidigt som månen stod högt på himlen.
Ullådalen är en riktig pärla och en lekplats året om. Här finns fina spår om vintrarna, härliga backar att köra intervaller i om höstarna, stigar att springa under barmarksperioden, Ullån med sina små vattenfall att bada i om somrarna och solgropar att gräva ner sig i när våren visar sin mildaste sida.
#workoutare
25 februari, 2015
Om precis ett dygn släpps årets schema och platserna till Workout à re 2015 den 29-31 maj. Häng på låset! Jag kommer att medverka som presentatör så jag tycker att ni alla ska boka in er på ett av årets bästa träningshelger.
Jag har varit med på några upplagor av Workout à re genom åren och 2013 cyklade jag upp från Stockholm (nåja, Uppsala) för att vara med. I år kommer jag redan att vara här uppe så det blir ingen cykling. Däremot blir det en massa annan träning och kul häng med skönt folk.
