Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Emil kör första klassen som går under namnet Livestrong. Passande nog är det Livestrong-dagen idag.
Jag har gjort en lista pÃ¥ vilka klasser jag ska ösa pÃ¥ och vilka jag ska ”vila” pÃ¥ – för ni trodde väl inte att jag ska mesa i ett dygn?
Jag ska ösa pÃ¥ Livestrongklassen. Och bland annat pÃ¥ de fyra sista i morgon. Rockklasserna ska jag vila pÃ¥, och försöka överleva. Rock är inte min kopp med te – men jag kanske blir omvänd under dygnet!
Nu är det 3 timmar kvar på auktionen av en plats på The Convention (auktionen avslutas klockan 13!). Ett gäng träningsbloggare ska dit. Du också?
Precis nu sitter jag pÃ¥ tÃ¥get pÃ¥ väg mot Göteborg. Jag har en mängd grejer med mig. Jag tror att det mesta kommer förbli oanvänt. Men man vet ju aldrig. I medicinskÃ¥psväg har jag med mig det som finns pÃ¥ bilden. Jag vet inte riktigt vad som kan komma att behövas… testade Bamyl igÃ¥r eftersom jag hade stresshuvudvärk men vet jag tyckte inte det hjälpte särskilt mycket. Vet inte om det kommer hjälpa mot allmäntont heller men köpte det mest för att det stod koffein pÃ¥ tuben.
Jag kommer att liveblogga så mycket det går under dygnet men det blir nog mest bilder och kortfattade livstecken. Däremot kommer det nog att uppdateras en del på Rosa Dygnet-sajten!
För att hÃ¥lla automatisk koll pÃ¥ min blogg sÃ¥ tycker jag att du ska lägga till den pÃ¥ Bloglovin’!
