Träningsglädje

Alla hjärtans dag borde handla lika mycket om dig själv som om någon annan, men rent kommersiellt trycks det inte så mycket på det trots att man borde kunna sälja lika mycket ändå (vilket brukar vara en anledning för kommersiella aktörer att uppmuntra till firande).

För att fira mig själv lite extra har jag köpt en vÃ¥rknallig anteckningsbok frÃ¥n Bookbinders och nyss var jag förbi Ejes och valde noggrant ut nÃ¥gra chokladpraliner. En liten flaska skumpa ligger pÃ¥ kylning och den kommer passa bra till skaldjur lite senare. Hemma väntade en efterlängtad lÃ¥da Casallkläder pÃ¥ mig med löfte om vÃ¥r och värme. Ikväll är det dessutom Thintervention pÃ¥ 3:an, jag kommer att se det under täcket. För allt är sÃ¥klart inte perfekt (det är det sällan). Jag var inte tillräckligt kry för att vara med pÃ¥ spinningen ikväll och det känns trÃ¥kigt. Jag har inte varit sÃ¥här ”sjuk” (läs: förkyld) pÃ¥ flera Ã¥r sÃ¥ det känns ovant.

Grattis till Ulrika, Sofia och Marianne som vann en rosa reflexväst från Casall! Ni har fått mail! Det finns fortfarande chans att vinna en SPA-resa.

4 veckor ledighet har varit perfekt för att väcka jobbsuget. Imorgon är det slut på ledigheten och jag ska checka in vid ett nytt skrivbord och bredvid nya kollegor. Jag ser fram emot det. Istället för söndagsångest så sjuder det en måndagsförväntan.

Veckan är fullbokad och det ska bli roligt. Jag gissar att jag knappt kommer hinna knäppa med fingrarna sÃ¥ är den slut. Jag ser fram emot att träffa Jessica, Åsa, Emliscious, Nilla, Ella och KarinTri under lite spinning, fika och löpning. Förmodligen kommer jag stöta pÃ¥ nÃ¥gra fler bloggare under veckan. Eller bloggare och bloggare – vänner – är nog ett bättre ord. Tänk sÃ¥ bra det kan bli!

Grabben har intervjuat sig själv och jag kopierar konceptet. Jag vill också skicka det vidare till Äta Träna Kämpa och KarinTri.

1. Vilken är din bästa löplåt alla kategorier?

Den låt jag sprungit absolut mest till är Anastacias låt Left Outside Alone. Den har hållit mig sällskap under galet många år.

2. Vilket är ditt bästa löparminne så här långt?

När vi sprang runt Åreskutan för några år sedan, sista helgen innan snön kom. Det var häftigt.

3. Vad brukar du äta efter passet?

Ett glas mjölk. Funkar optimalt för mig!

4. Vad vill du säga till dem som påstår att de inte springer för att bli snygga nakna?

Man får springa av precis vilken anledning man vill, ingen anledning är sämre än den andra (om det inte är en hälsofarlig anledning). Men det är synd att vissa anledningar ska få skäll. Det är så himla onödigt. Precis som det är onödigt att skälla på de som är nya på gymmet efter nyår. Få dem frälsta istället för att helst vilja mobba dem därifrån.

5. Vilken är den vackraste plats du sprungit på?

Årefjällen, Prins Bertils stig i Halmstad och strandvägen i Nynäshamn. Det finns många ställen som är vackra. Lidingömilen är fin på sitt sätt och att springa i Nackareservatet är också fint. Och att springa i bokskogar. Det är häftigt!

6. Vilka är dina löparmål för 2011?

11 mil under en helg i Skåne, att springa Jämttriangeln och ja, det kommer nog fler!

7. Vilken är din största löpardröm?

Jag har faktiskt ingen. Det finns inget särskilt lopp jag vill springa och ingen särskild plats som jag drömmer om. Min träning handlar mer om en fantastisk resa snarare om ett mål.

8. Piffar du till dig innan du ger dig ut och springer? Och i så fall hur och varför?

Nä. Jag är rätt oglammig. Men jag gillar snygga löparkläder. Å andra sidan kan det vara kul att någon gång då och då träna i något riktigt gråmelerat och säckigt. Men det händer sällan. För mig är träning är något kul, det rimmar illa med att ha tråkiga kläder på sig.

9. Din favoriträtt?

Jag gillar all god mat!

10. Din favoritsemester?

En drömsemester jag vill förverkliga är att bila längs med Route 66 och ta god tid på mig längs vägen för att upptäcka allt som finns att upptäcka. Bilåkning i en äkta convertible kombinerat med en massa löpning (och kanske lite annan träning).

Bilder från 2009. Ett bra löparår!