Träningsglädje

Det hände en massa skoj igår. Förutom att ha varit på Gå & Löpkliniken och testat Karhuskor (som jag inte skrivit om ännu) och ha varit på Cycle Corner och tränat spinning på Sportlife så var jag också en sväng på Blueberry på Rörstrandsgatan 10. De har haft öppet i ungefär 2 veckor men invigningsminglet var igår.

Vi skÃ¥lade i gröna smoothies och Ã¥t fantastisk sallad. Eftersom det är Blueberry vi pratar om sÃ¥ är det ingen vanlig sallad som säljs – den är mycket godare och mer innehÃ¥llsrik. SÃ¥ om du jobbar eller bor i närheten – gÃ¥ dit! Jag valde en sallad baserad pÃ¥ sötpotatis, feta- och rödbetsröra, tranbär, rostad kokos och en massa annat kul – toppat med surkÃ¥l och en fantastisk dressing med chili och nötter. Helt klart beroendeframkallande!

Blueberrybutikerna runt om i stan har alla olika inriktning och den på Rörstrandsgatan är den enda som har sallad just nu. Den på Stureplan har en cafédel där man kan sitta ner och på Sibyllegatan finns den stora butiken med alla produkter till exempel.

Rörstrandsgatan är min favoritgata i Stockholm. Och förmodligen ocksÃ¥ Stockholms mest restaurangtäta? Rörstrandsgatan andas ”feelgood” för mig. Här skrattar folk medan de sippar pÃ¥ sin latte i solen pÃ¥ de smÃ¥, smÃ¥ uteserveringarna. Här finns ocksÃ¥ klassikerna Mellqvist och Non Solo Bar och sushifavoriten Raw.

Träningsfrälsta Blueberry-Pernilla och Åsa

Cycle Corner i Hammarby Sjöstad är knallrosa. Loggan är rosa och pÃ¥sarna man fÃ¥r med sig därifrÃ¥n är rosa. Cyklarna har lite alla möjliga färger – utom rosa. Det fanns mÃ¥nga Trekcyklar och jag hade gärna bytt min Scott mot en sÃ¥dan – men köpt är köpt och jag fÃ¥r vara nöjd ändÃ¥.

Efter cykelinspirationen på Cycle Corner, där vi fick lära oss att utfallssteg eller ben- och coreövningar i redcord var bästa styrketräningen för cykelben, cyklade jag på en orange spinningcykel på Sportlife i Hammarby Sjöstad. Det var Viktor som ledde passet och upplägget passade mig perfekt: 5 intervaller på 5 minuter med 2 minuters vila. På slutet fick vi en bonus på 4 30-sekundersintervaller med 30 sekunders vila.

På styret på varje cykel hängde en goodiebag som Åsa, som arrangerade eventet, hade styrt upp mycket bra. Lite kul grejer från Holistic, tidningen Kadens, en kokosbar från Biofood och strumpor från GoCoCo låg i påsen. Tusen tack!

När jag skulle hem hade jag brÃ¥ttom och satte mig pÃ¥ en Tvärbana som gick Ã¥t fel hÃ¥ll. Svor lite i min ensamhet ute pÃ¥ Sickla Kaj medan jag väntade pÃ¥ en tvärbana som gick Ã¥t andra hÃ¥llet och önskade mig en taxi. Men jag kom hem – till slut.

Sofy & Erika

Soffan som ledde annat pass på Sportlife & Viktor

Erika testar cykel med hjälp av Treks Sverigeansvarige

Åsa gör det igen – arrangerar vad jag tror kommer bli ett hejdundrande event. Jag hänger med henne lite inför cykelkvällen på Cycle Corner och Sportlife. Ser ni vad jag ser? Javisst – rosa goodiebags på varenda styre!