Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Hej då härliga Härjedalen. Hej då myskoxar, längskidtävlingar och skidstjärnor, bäcksvart mörker och renkött på pizzan. Hej Stockholm och träning – jag har saknat dig trots allt. Det är fortfarande 47 träningspass kvar till nyår – jag hoppas att en del av dem bjuder på längdskidåkning!
Har förstått att galet mycket folk kollade på Vinterstudion i morse. Jag var där och jobbade och uppgraderades påpassligt nog till tävlingsledare enligt min funktionärsväst. Fint så. Eftersom jag stod precis vid sponsskyltarna kan nog ingen ha missat mig… fast TV fokuserade nog på skidåkarna såklart.
Jag säger det varje gång jag åker norröver – men jäklar vad magiskt det är här uppe! Hur kan jag glömma det så snabbt? Det var magiskt i Åre i september och det är magiskt här uppe i Funäsfjällen nu i november. Snötäcket är obefintligt – men ljuset! Ljuset!! Solen som speglar fjäll och frostbitna trädtoppar och den där karga naturen som bryts av med allt det mjuka och släta. Det är galet vackert!
Vi tog en tripp till Norge och Röros idag och stannade många gånger längs vägen för att häpnas. Och fota. Det blev en del avstickare på mindre vägar för att kika på allt sådant som inte finns på huvudvägen – även om det var här vi stötte på renar flera gånger. Engelsmannen i bilen jublade. Det gjorde han även åt julmust, lussebullar och korv stroganoffen som precis tillagats i skibumstugan där vi huserar. Det här är som att leva några dagar ur mitt gamla skidsäsongarliv!
