Fast

Onsdag kväll. Halvtid. FÃ¥r besök av pappa. Han har med sig stege och borrmaskin och vi spenderar flera timmar med att borra hÃ¥l i mitt tak. Gardinskenor ska upp. Jag har förstÃ¥s fÃ¥tt för mig att ha hotellkänsla i min lägenhet och vill ha lÃ¥nga svepande gardiner över hela väggarna som är lite som draperi – fast tunnare. Jobbigt sÃ¥ det förslÃ¥r. Det mÃ¥ste borras en himla massa. Och dammsugas upp en massa damm. Jag blir alldeles matt och trött av arbetet. Fast det är mest (enbart!) pappa som borrar.

Klockan 21 är vi klara. Jag hade tänkt mig ett långpass men slår det ur huvudet. Alldeles för sent, alldeles för mörkt, alldeles för jobbigt. Jag är trött i huvudet men inte trött i kroppen. Ni vet, matt men inte sömnig. Så jag byter om, laddar min iPhone med senaste Jillianpodcasten, drar på mig mössan och sticker ut. Kungsholmen Runt kan man alltid ta sig runt. Mentalt enkelt. Lätt i benen. Drar av biten förbi Kungsholms Strand fort som fan. När jag springer längs med Norrmälar Strand joggar jag ner. Nöjd med att ha 42 träningspass kvar till nyår.

Vintertights

I morse var jag pigg när klockan ringde 05.45 – det var bara att tacka och ta emot och gÃ¥ upp, klä pÃ¥ sig och ut och powerwalka. Eftersom jag haft lite fullt upp ett tag har det inte blivit sÃ¥ mycket morgonträning pÃ¥ 2 veckor men det känns skönt att komma igÃ¥ng med det igen.

Eftersom det (äntligen) blivit lite kallare sÃ¥ blev det premiär för mina vintertights frÃ¥n Craft (jag samarbetar med Craft sedan nÃ¥gra Ã¥r tillbaka vilket framgÃ¥r här). De är supervarma pÃ¥ framsidan eftersom tightsen bestÃ¥r av en teknologi som skyddar mot vind och vatten, och det finns det fler tights frÃ¥n andra märken som ocksÃ¥ har (även om det kan skilja lite). Men varför är det sÃ¥ fÃ¥ tights som skyddar mot vind över rumpan? Det är ju ofta här man blir kall…

Min pojkvän blickar framåt och är redan inne på Crafts vår- och sommarkollektion. Var det någon som sa rosa? Den där vita jackan i bakgrunden på bilden på inlägget jag just länkade till är fantastiskt fin. Jag såg den på Charlotte Kalla i helgen. Det kan vara så att den blev lite snyggare i och med det.

Tights – Craft

Underställströja – Craft

Jacka – Adidas

Skor – Nike Free 3.0

Mössa – frÃ¥n Funäsdalen

Vantar – Craft

Det där med Årets Julklapp

Årets Julklapp 2011 är ju som bekant en matkasse. Om det kan man tycka vad man vill men jag var inne på det här spåret redan för några veckor sedan på Stefans Blogg Biggest Loser där jag och några andra träningsbloggare tipsade om julklappar.

Mina 3 julklappstips i Stefans blogg var:
 

1) gör din egen superfoodmüsli och ge bort – recept finns i boken Food for thought. Vad sägs om green granola (müsli med spirulina) eller superfruit granola (med bl.a. nyponpulver). Förpacka i fina skÃ¥lar eller prassliga papperspÃ¥sar och ge bort en hälsosam julklapp.

 

2) ge bort en upplevelse: en startplats på ett lopp eller en timma med grym PT!

 

3) plocka ihop dina favoritsuperfoods och lägg dem i en korg. En bra start pÃ¥ det ”nya livet” som brukar infalla när sista pralinen är uppäten. Bra grejer är chiafrön, acaipulver, baobabpulver, macapulver, grönt te, mullbär, torkade blÃ¥bär och torkad mango, linfrön och kombucha. Lägg gärna med nÃ¥got bra recept!

 

Julafton 2010

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!