Ingen träning pågår just nu. Men snart så! Tills dess längtar jag lite efter sådant här:
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Helena Ekholm och Anja Pärson. Hej då! Ni har varit fantastiska! Tänk att de senaste 24 timmarna skulle innebära så många avslut. Samtidigt som 2 otroliga stjärnor lägger skidorna på hyllan i världscupsammanhang så har det varit roligt att se nya stjärnor ta för sig. Tjejerna i slalomen i Åre radade upp framskjutna placeringar i helgen – och Lindström ett brons på skidskytte-VM. Det kan bli bra det här. Ändå.
Bild från Anja Pärson
Nästa vecka blir minst sagt intressant. Jag har deadline på ett projekt på onsdag. Beräknad tid för projektet är ungefär 1 vecka. Jag börjar imorgon. Räknar med att jag bör ha det klart till onsdag morgon för att kunna finlira lite fram till presentation. Jag räknar med att 1 dag effektiv arbetstid hemifrån är som 2 dagars arbetstid på kontoret. Jag hoppas att jag har räknat rätt. Egentligen spelar det ingen roll vad jag hoppas – för det är som det är och det blir som det blir. Och på onsdag morgon är jag klar med projektet.
Jag har räknat med fler grejer den här veckan. Bilen ska på service och en påkörningsskada ska åtgärdas. 2 morgonträningar ska genomföras. 1 intervallpass. 1 functional moves och 1 styrkepass. Sedan drar jag till fjälls!