Nästa år drömmer jag om att ta långledigt under vintern. Några månader i Whistler, Åre eller på annan alptopp – det vore grejer det!
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Det är ju rätt så märkligt att nu när jag har en förhållandevis lugn vecka så står bloggen rätt så still. Man kan ju tycka att det borde vara tvärtom.Tur att det finns andra som bjuder på mer action. Annika lade upp ett roligt inlägg som fick mig att dra på mungiporn, Styrkelabbet erbjuder en gratis e-bok om styrketräning och Anna har slagit upp till sin matlagninsskola för barn – Sprout! På Åhléns köpte jag en himla fin anteckningsbok från ekologiska Ecojot – som lovar att ge skolböcker och pennor till behövande barn världen över tillbaka. Det är fint.
Igår var en bra dag – tisdag liksom! Började i arla morgonstund med att prata under ett frukostseminarium och gick förbi Blueberry efteråt för en egen frukost. Testa deras kaffe- och chokladboll, den är god!
På eftermiddagen tränade jag på SATS Spårvagnshallarna igen. Mindre folk denna gång – vilket gav plats för mig och Jessica att köra lite funktionell träning. Det känns i benen idag. Väl värt!
Som pricken över i träffade vi Ella över middag: fiskgryta med extra allt. Himla lyxigt för en tisdag – nyårslöftet funkar bra även vecka 12!