Jag vill springa trail med pannlampa

Imorse räckte det inte med någon centimeter ingefära i juicen. Jag hade i typ en halv decimeter. Det blev rivigt! Igår kväll sysselsatte jag mig med att leta varma resor under november men efter att ha tittat på vackra vita paradisstränder blir man liksom lite mätt på det. Dessutom har jag alltid haft svårt för när det är sådär många val. Jag surfade allt från Thailand till Bali till Costa Rica till Mexiko till alla möjliga ställen. Sedan gav jag upp och gick och lade mig.

När jag vaknade konstaterade Grabben att det snart var helg och det är ungefär som Emelie som jag lunchade med igår som vaknade i tisdags och trodde att det var fredag. Just kommande helg kommer jag vara hemma i Stockholm men de helgerna är få. Nästa helg åker jag till Högbo på träningsweekend. Schemat finns här och jag tänker börja lördagen med body balance, kanske springa lite trail och sedan träna crosstraining. Efter lunch blir det nog CX Works följt av box och yoga. Det blir en fin heldag! På söndagen vill jag springa lite mer trail. Apropå trail så längtar jag fortfarande efter att ge mig ut med pannlampa. Det ska jag tamejtusan göra så snart ingefäran är slut.

 

Juice med ingefära

Jag kom aldrig iväg pÃ¥ träning igÃ¥r. Magkänslan sa nej. Och nu pÃ¥ morgonen sitter jag här och dricker juice med mycket ingefära. Visste väl att jag anade att jag höll pÃ¥ att bli lite förkyld. Ett lätt, lätt skav i halsen som egentligen hade varit väldigt lätt att ignorera – men jag har ungefär hela livet pÃ¥ mig att göra roliga saker och kan med fördel och extremt gott samvete vila lite extra. Därför blev det ingen morgonjogg imorse, därför blir det ingen spinning ikväll.

Ni är många som undrat vad det är för juicemaskin jag har och det är en Philips HR1871. Man stoppar i en frukt eller grönsak och så trycker man på en knapp. Idag blev det juice på äpple, päron och ingefära. Till det gröt med banan (som jag har i från början) toppat med chiafrön och muscovadorostade kokosflingor. Och en shot med superfrukter från Proviva.

 

Vill du springa långt?

Är du sugen pÃ¥ en utmaning? Skicka ett mail till traningsgladje at gmail.com senast nu pÃ¥ torsdag med svar pÃ¥ frÃ¥gan: Craft tillämpar ”lagerprincipen” pÃ¥ sina kläder. Hur mÃ¥nga lager pratar Craft om?

Svarar du rätt och har lite tur vinner du en startplats till Lidingöloppet som gÃ¥r av stapeln om nÃ¥gra veckor. Du vinner ocksÃ¥ en ryggsäck (den är sjukt bra – den jag har är välanvänd!) med lite löpargrejer sÃ¥ som strumpor, vantar och annat bra att ha inför hösten.

PS. Kom ihåg att bifoga din adress i ditt mail!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!