Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Minns ni denna tröjan? I love it! Idag fick den följa med under kavajen. Den är sjukt snygg och sjukt användbar. Jag skulle vilja ha en sådan här tröja i alla färger. På onsdag åker jag till kontoret i Stockholm. Vi jobbar lägligt nog granne med Adidas concept store. Jag måste dit!
Tillsammans med några andra träningsbloggare har jag fått i uppdrag att utvärdera Crafts sport- och träningskläder. Vi testar olika plagg varje vecka och denna vecka har vi testat Craft Performance Run Capri. Vi har testat plaggen utifrån design, funktion och komfort.
Såhär tyckte jag:
Design:
Tightsen är svarta med grÃ¥ detaljer pÃ¥ sidorna. De slutar strax under knät och är supertighta. Det finns en liten ficka backtill som sitter lite pÃ¥ sidan. Materialet i byxan varierar, frÃ¥n tight glansigt till lite meshaktigt pÃ¥ baksida lÃ¥r och baktill pÃ¥ rumpan. Designen gör att byxorna känns avancerade – men meshen pÃ¥ rumpan avslöjar vilka trosor man har. De svarta boxertrosorna (frÃ¥n Craft) är därför bästa trosan för dessa tights! Jag är inte helt klar över hur pass smickrande färgdetaljerna pÃ¥ sidorna är för mina ben.
Funktion:
Dessa tights håller verkligen för ett svettigt pass. Svetten transporteras bort hur bra som helst.
Komfort:
Den breda resÃ¥ren upptill är bra om man löptränar – men dÃ¥lig vid spinning eftersom den dÃ¥ viker sig. I övrigt gillar jag tightsen. De sitter bra och bÃ¥de hÃ¥ller in och hÃ¥ller fast. De gör vad de ska helt enkelt!
Kolla in vad resten av testpanelen tyckte hos: VR-Tess, River, Coola K och Sofy
Det är svårare att äta rätt när jag bor i Stockholm än hemma i Halmstad.
I min varukorg
Här i Stockholm är det inte jag som handlar. Därför står jag oftast som ett frågetecken när jag öppnar kylskåpsdörren. Ska jag äta ägg eller ägg, frågar jag oftast mig själv. Ägg finns nämligen alltid här. Men inte allt det där andra. Så idag tog jag shoppingkorgen i egna händer, och beslöt mig för att köpa precis det jag ville ha.
Som vanligt när jag handlar mat utan lista blev det ett osammanhängande urval av grejer. Ingenting man direkt lagar heller. Men så var jag inte heller på oxfiléhumör idag.
>
