Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
The sky is the limit. If you can dream it you can reach it. Follow your dreams. Don’t be sad. Better days will come.
T-shirten från Gina Tricot fick jag av min yngsta brorsa i födelsedagspresent men jag såg den först hos Lotta. Jag diggar den stenhårt.
Idag hämtade jag upp en present från Löplabbet på Kungsgatan i Stockholm. Presenten hade inget med min födelsedag att göra (utan var tack vare att min bloggläsare Sofie skrev det vinnande bidraget till Story of my löparsko) men det passade bra att jag hämtade ut den just idag.
Efter lite köväntande (löpning är hett!) hämtade jag ut träningskläder från Adidas och skor från ett märke jag aldrig testat förut: Karhu!
Kläderna var svarta och stilrena och det i sig är lite nytt för mig. Jag är rätt knallig annars! Men det känns rätt skönt med en svart löparjacka. Jag behöver ju inte synas jämt… under jackan pÃ¥ bilden nedan har jag en lila tröja frÃ¥n Adidas som är ihopsydd med rosa axelband. Ni fÃ¥r se en bättre bild pÃ¥ det vid ett annat tillfälle!
När jag sa att jag ville ha neutrala skor eftersom jag supinerar rätt mycket på högerfoten så plockade tjejen från Löplabbet fram 3 modeller: Saucony Triumph, Asics Nimbus och Karhu forward. Jag har sprungit i både Triumphen och Nimbusen förut men enligt Löplabbettjejen så verkade Karhun passa mitt löpsteg bäst. Så nu ska jag testa den skon under mina mängdträningspass!
Karhu forward är inte den snyggaste löpskon jag sett direkt. Den ser knappt ens ut som en löparsko. Golfsko, kanske? Den känns rätt hÃ¥rd och inte alls lika sviktande som t.ex. de nya Nikeskorna – men den har ett skönt stöd för fotvalvet. Nu längtar jag ut sÃ¥ att jag kan testspringa den!
Skärmdumpen nedan är från Röhnisch hemsida. Ser ni vad jag ser? En vit kettlebell. Dagens andra craving! (Var köper man en sådan?)
