Snart checkar jag in för en helg med träning, jobb och ett oändligt badande i smycken. Jag har med mig min vita bok och ni vet ju vad det betyder!
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Snart checkar jag in för en helg med träning, jobb och ett oändligt badande i smycken. Jag har med mig min vita bok och ni vet ju vad det betyder!
Anki som skriver för tidningen Må Bra efterlyser par som träffat varandra på gymmet, allra helst i rollen som tränare och gymbesökare. Gjorde ni det? Eller känner du någon som gjort det? Maila mig på traningsgladje (at) gmail.com så mailar jag dig Ankis kontaktuppgifter!
God morgon världen! Jag halvligger i sängen och har ett allmänt mörbultat huvud (och en del snor i näsan). Att ligga i sjuksängen är rätt behagligt fram till runt 10-tiden, sedan får man liksom liggont. Fötterna är alldeles för varma, kuddarna är knöliga och det är lite för ljust utanför fönstret. Tack och lov för att det är tisdag och Kropp och Själ på P1 alldeles strax istället för något annat mambojambo.
Det blir inte så mycket tränat för mig idag. Jag hoppas Grabben tar hand om den biten uppe i Åre. Idag blir han ett år äldre och jag förmodar att han firar det med tisdagskväll på Bygget snarare än ännu ett löppass på Golds Gym…
Själv hade jag tänkt att publicera ett inlägg om att vi kanske blir lurade som konsumenter av högre makter (typ statliga verk och stora företag) men jag har redan varit tillräckligt obstinat de senaste dagarna. Dessutom har jag mailat Erik.