Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Kistaloppet fängslar mig lite. Jag skiter i DjurgÃ¥rden – det är för perfekt och trÃ¥kigt. Förorten lockar mer. I Kistaloppet springer man även genom gallerian. Kanske inte sÃ¥ mycket betong i den, men ändÃ¥.
Om jag är skadefri tills dess tror jag att jag ska springa! Det vore kul om vi blev nÃ¥gra stycken. Ãr du game?
PS. Gillar man Djurgården kan man springa välgörenhetsloppet Running for change den 21 augusti DS.
Efter det att jag förkovrat mig i soffan – och en stund pÃ¥ cykeln – Ã¥kte jag till Mölle. Grabben Ã¥kte dit tidigt i eftermiddags för att rigga fyrverkeri till bröllop. Himlen var vackert färgad i orange och rosa och hela hamnen var full med människor. Festivalfolk festade i hamnen medan de lite finare festade pÃ¥ Grand Hotel Mölle. Fyrverkeriet fick däremot alla se.
Nästa vecka blir det mer fyrverkeri. Grabben åker till Kanada redan på måndag för att rigga fyrverkeri med sitt lag en hel vecka. Jag åker dit först på fredagen. Nästa lördag är det Sveriges tur att tävla i världens största tävling i musikfyrverkeri. Jag hoppas det finns gym på hotellet!
Nu har vi äntligen bokat flyg och hotell till marathonresan till Berlin. Det blev Kempinski Hotel Bristol Berlin. LÃ¥ngt namn! Det är inte riktigt vÃ¥r stil att köra sÃ¥dan där old fashioned 5 star style men eftersom vi bodde pÃ¥ Hotel Palace förra gÃ¥ngen sÃ¥ kan vi inte byta ner oss (däremot fÃ¥r vi käka frulle nÃ¥gon annanstans för den kostar 700 spänn…). Funderade ett slag pÃ¥ funky Hotel Q där badkaret är bredvid sängen men vi kör pÃ¥ säkra kort och mÃ¥ngÃ¥rig hotellhistoria. (Fast… ett av skälen till Kempinski var att det faktiskt blev rätt sÃ¥ billigt!)
Rum med balkong – som vi inte valde. Vi valde inte presidentsviten heller.
