Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Fruktstund

Mango, banan, dadlar och hasselnötter toppat med honung. Morgonen är räddad!

Kung Markattas sortiment är en liten guldgruva och senast jag var på Daglivs hittade jag urkärnade dadlar. Dessutom ekologiska.

Pure Paleo Kung Markatta

 

Vad är så bra med gurkmeja?

Min bordsgranne på jobbet pratar sig ofta varm om gurkmeja. Jag köpte en burk men den står fortfarande oanvänd i skåpet. Så var jag och Annika hemma hos Annie och jag fick ris – med just gurkmeja – och god kyckling med smak av citron.

Och man kan ju undra vad som är så bra med gurkmeja? Massor! Den sägs skydda mot cancer och alzheimer och är inflammationshämmande. Forskning visar att det är ett naturligt och kraftfullt läkande ämne. Här finns mer info om gurkmeja inklusive en del referenser.

gurkmeja

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!