Löpning

Löpning i Central Park

New York är inte lika varmt idag. Inte lika soligt. Men ändå fantastiskt. Och då är klockan bara förmiddag!

Vi började morgonen med en löprunda i Central Park. Jag älskar att springa där – det är sÃ¥ otroligt inspirerande. Här finns löpare av alla slag, och träningsmänniskor som pysslar med bÃ¥de det ena och det andra. Inget verkar vara för konstigt. Man springer fort och lÃ¥ngsamt och alla fÃ¥r plats. Snittempot i Central Park är betydligt lÃ¥ngsammare än det pÃ¥ Norr Mälarstrand och här andas en annan mentalitet trots att det kryllar och brusar av aktivitet.

Det är inte så mycket som är utslaget ännu så ni som åker hit om runt 2 veckor (jag vet att ni är några stycken som ska göra det) lär få se mer av sådant här.

new york central park 1 copy

new york central park 2 copy

new york central park 3 copy

new york central park hideaway copy

new york central park roadbike copy

new york central park the pond copy

new york central park upper east copy

Tights och jacka // Craft. Skor // Nike Free.

Palma halvmarathon

Jag har sagt det nÃ¥gra gÃ¥nger men jag säger det gärna mÃ¥nga gÃ¥nger igen: att resa och springa och uppleva är fantastiskt. SÃ¥ himla förtjusande att jag siktar in mig pÃ¥ Palma halvmarathon i oktober. Det betyder att jag i Ã¥r kommer Ã¥ka pÃ¥ löparäventyr till Tromsö, alperna (mer om det inom kort), Playitas (som jag nog har glömt nämna), Mallorca och Cypern under 2013. Jag tycker att en halvmarathon är den perfekta distansen för lagom avkopplande resor som ocksÃ¥ absolut mÃ¥ste innehÃ¥lla god mat, god dryck och annat roligt. Grabben har andra Ã¥sikter sÃ¥ därför Ã¥ker vi till USA i morgon – han för att springa Boston marathon och jag för att, tja, springa och shoppa och dricka drinkar pÃ¥ en takterass.

palma 1 palma 2 palma 4

Bilder från TUI Marathon Palma de Mallorca

Snöattack

Trots att jag vet att jag kan greja en ultra any day sÃ¥ är det är inte sÃ¥ ofta jag springer mer än en mil – sÃ¥ varje gÃ¥ng jag gör det är jag lika nöjd. Som idag. Klockan är strax efter 10 och jag har precis sprungit 12 km där jag sprang andra halvan 20 sekunder per kilometer snabbare än första halvan. Det tar tydligen lite tid att komma in i löpningen när man blir äldre, eller nÃ¥t. Jag tar med mig en himla härlig känsla i löparbenen efter dagens distans som kändes lÃ¥ngt ifrÃ¥n förra veckans stappel.

Runt 9 var det strÃ¥lande fint solsken men pÃ¥ vägen hem drog världens snöattack förbi, och nu snöar det fortfarande – samtidigt som solen skiner bakom envisa slöjor med moln. Knepigt väder detta!

Grabben igÃ¥r och jag idag, same same – but different:

Craft elite jacket shop

Craft Elite Jacket women

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!