Jättesoligt, jätteroligt, jättejobbigt. 19k. Jag är så himla sugen på ultra igen.
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Med på den här löparveckan i alperna är Salomon och Craft och Friskis & Svettis. Varje morgon kan man testa prylar och kläder och så lämnar man tillbaka dem efter dagens slut så tvättas de och doftar blomsteräng till morgonen därpå. Inför första dagen fick alla en löparryggsäck med en massa grejer i: underkläder från Craft, strumpor från Craft, funktionströja från Craft, bars från Pulsin och en påse fruktchips och viktiga bra att ha-grejer från Friskis & Svettis.
Löparryggsäcken invigde jag på en gång. Jag dricker sjukt mycket vatten här nere så jag proppar den full med vätska och en tunn vindjacka utifall vädret skulle slå om. Imorgon rapporteras det bli snö – visserligen inte på den höjd vi befinner oss på (1066 m.ö.h.) men ändå. Igår var det som sagt över 25 grader…