Löpning

2 * 2.5 km på Hökaslingan

Vi har precis kommit hem från en dagsutflykt till Skåne. Den började med intervaller på Hökaslingan i Mellbystrand. En av mina favoriter! Det duggade ett lätt sommarregn när vi kom fram och vi tog en lätt jogg på 2.5:an. Sedan satte jag av i full fart på samma slinga. Ja, den fart som jag kan hålla som max i 2.5 km. Efter första varvet hade regnet tilltagit, men det var fortfarande varmt i luften. Jag var ännu varmare och det rykte från kroppen. Det var en lätt surrealistisk känsla när jag såg diset runt omkring mig.

Vi tog en lite för lång vila och när jag satte av på andra varvet hade kroppen blivit kall och glömt bort det där med att springa. Tempot blev inte alls lika intensivt men jag försökte ligga på en känsla som var nästintill obehaglig. Väl i mål hade det slutat regna, och när vi torkat klart åkte vi vidare mot andra äventyr.

T-shirt // Casall. Tights // Casall. Skor // Adidas Marathon 10 (favoriter!).

Söndagsjogg

Jag har varit en sväng uppe pÃ¥ Galgberget. Sprang en mil pÃ¥ hallondoftande löparslingor. Fick sällskap av smÃ¥ skogsinsekter som satte sig pÃ¥ hals och armar och ljudet av en speaker som hejade fram deltagarna pÃ¥ ungdoms-SM i cykel. Trots att det var sömnig söndagsförmiddag var aktiviteten pÃ¥ berget febril. Det är roligt när det händer grejer i Halmstad även om cykelpapporna gärna fÃ¥r pinka pÃ¥ andra ställen än precis bredvid löparspÃ¥ret…

T-shirt// Craft. Tights // Nike

Löpning

Mellan kardemummabullar, strömming, marulk, ice wine, svartvinbärssaft och annat sÃ¥ tränar vi. I alla fall idag. Efter frukosten sprang jag nÃ¥gra kilometer i Kivik och avslutade med 6 vändor upp pÃ¥ kullen och Kiviks marknadsplats. Där uppe fick jag en fantastisk utsikt över sanddynor och hav och solen som lekte i vattnet. Hur fint som helst. Och samtidigt lite svÃ¥rt att ta in. Jag var pÃ¥ toppen av världen i dubbla bemärkelser. Högst upp pÃ¥ kullen, men ocksÃ¥ pÃ¥ toppen av världen mentalt. Det är en grymt jäkla härlig kick man fÃ¥r av att maxa pulsen. Känslan efterÃ¥t alltsÃ¥ – oslagbar! Oavsett om man är pÃ¥ en kulle i Kivik eller högst upp i en backe i ett industriomrÃ¥de.

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!