Löpning

Det finns inget dåligt väder…

…bara dÃ¥liga kläder. SÃ¥ jag utmanade regnrusket pÃ¥ en löptur! Jag blev mest blöt om tÃ¥rna men sÃ¥ är inte mina Adidas Marathon 10 direkt anpassade för regnrusk utan snarare torra fina asfaltsbanor.

Det var ”länge sedan” (okej dÃ¥, typ 5 dagar var det i alla fall) jag sprang nÃ¥gon längre runda (sprungit har jag ju faktiskt gjort varje dag) sÃ¥ det satt fint med en femkilometrare i snömodden. Jag hade mössan lÃ¥ngt nerdragen över huvudet och mÃ¥dde rätt sÃ¥ fint i varma, torra kläder anpassade för rätt väder.

Smarta vintervantar från Craft

När allting är gjort

När tankarna tränings och käkarna mal. När det kryllar i huvudet. När det sprängs ut i fingerspetsarna med saker att göra. När lista på lista memoreras i huvudet. När det nästan kryper utanför skinnet. När käkar pressas hårt mot varandra. När flitens låga brinner. När sådant som man borde. När sådant som man måste. När nu nu nu.

När allting är gjort. När listan är bockad. När mailen är skickad. När telefonen är ringd. När alla måsten är slut. Då är det så himla skönt att springa.

PS. Ska svara på alla kommentarer, frågor och mail så snart jag hinner! 

Gotland 2011

 

Skönhetsfabriken

Dagens streak blev exakt 1 km och gick av stapeln pÃ¥ ett löpband pÃ¥ Skönhetsfabriken pÃ¥ Clarion Post: hotellets gym och spa. När jag var där var det lugnt och jag var alldeles ensam. Fint sÃ¥: all yta och alla redskap för mig själv. Jag sprang lite, testade lite powerplate (vad ska man göra pÃ¥ den – bara stÃ¥?), gjorde lite magövningar och kollade runt. Mest fördrev jag nog tiden i väntan pÃ¥ min massage som jag bokat in. Och som vanligt under massagen dök tankar upp typ ”varför gör jag inte det här lite oftare”?

Kul namn!

Löpband med internet. Det var lite svÃ¥rt att springa och knappa samtidigt…

Här finns det mesta, inklusive Powerplate och TRX-band!

Här finns ocksÃ¥ gruppträningssal med MOJO yoga – och frÃ¥n gymmet/hotellet utgÃ¥r löpgruppet

Väntrum för behandling

Shop

 

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!