Fryser du? Då ska du tävla idag! Bakom luckan finns ett understället Warm wool från Craft Sportswear. Det är ett underställ för riktigt kyliga dagar. Är det sådär extra mycket väldigt kallt så kan man också kombinera flera underställ och skapa lager på lager den vägen. Ett tips! Hur lager på lagermetoden funkar har jag skrivit om här.

Warm wool bestÃ¥r av merinoull pÃ¥ utsidan och polyester pÃ¥ insidan för att fÃ¥ den bästa kombinationen av bÃ¥de riktigt bra fukttransport och isolerande värme. Jag har det här understället sedan förra vintern och trivs riktigt bra i det när jag är ute och gÃ¥r eller gör andra lÃ¥gintensiva aktiviteter – dÃ¥ är det himla bra med riktigt bra passform och full poäng för mysighet. Ett mÃ¥ste i fjällstugan!

Tävla om ditt set med tröja och byxor genom att maila traningsgladje at gmail.com med svar på 2 elitatleter som tävlar och tränar i kläder från Craft samt en kort mening om varför du ska vinna. Du har till kl 23.59 imorgon den 8 december på dig innan tävlingen stängs. Jag är jury och vinnaren meddelas via mail.

Vill du inte tävla så finns Warm wool att köpa här med 20% rabatt.

Ni som läser min blogg, följer mig pÃ¥ Instagram eller lyssnar pÃ¥ min podcast känner till Nordic Green Energy sedan tidigare: grön el frÃ¥n sol, vind och vatten. Bakom dagens lucka gömmer sig grön el till ett värde av 1000 kr sÃ¥ att du som vinner kan känna dig nöjd med att faktiskt ha grön el hemma! Ingen kan göra allt – men alla kan göra nÃ¥got. 1000 kr räcker för övrigt till rätt mÃ¥nga mÃ¥naders el för dig som bor i lägenhet…

På sin Facebooksida presenterar Nordic Green Energy gröna drömmar lite nu och då. Smarta, enkla saker som att t.ex. byta skridskoutrustning med en annan barnfamilj när de dina barn har inte längre passar.

Jag har mÃ¥nga smÃ¥ gröna drömmar – till exempel att laga mer mat efter säsong och att stödja lokala producenter. PÃ¥ ICA Åre har man tagit in mjölk frÃ¥n det lokala mikromejeriet Åre BondgÃ¥rd och i samma butik uppmanar man sedan tidigare sina kunder att köpa mjölk i 1-litersförpackningar eftersom mjölkbonden dÃ¥ fÃ¥r mer betalt per enhet. Jag har frysen full av älgkött frÃ¥n Hälsingland (vilket är lokalt för mig eftersom jag är därifrÃ¥n) och när jag väl köper kött sÃ¥ är det noggrant utvalt.

Vad har du för grön dröm? Skriv eller rita den här. Denna tävling pågår fram till den 16:e december kl 23.59 så du har lite tid på dig. Juryn består av Nordic Green Energy och vinnaren meddelas via mail.

Fryser du om fötterna? Då ska du se hit! Bakom dagens lucka gömmer sig en vinst från Smartwool som tillverkar klädesplagg i merinoull (schysst framställd såklart) för aktiva människor. Merinoull värmer även när ullen är blöt och dessutom håller sig materialet fräscht länge.

Dagens vinnare får ett paket hemskickat med 3 par strumpor (alla i stl 38-41): PhD Running light (vänster i bild), PhD Outdoor medium crew (mitten i bild) och PhD Ski medium (höger i bild).

För att tävla skickar du ett mail till traningsgladje at gmail.com med svar på 2 saker som är bra med merionull (använd den här ledtråden) och varför du ska vinna. Tävlingen pågår fram till 6 december kl 23.59 och vinnaren utses av mig och meddelas via mail.

Vill du inte tävla så erbjuder Addnature 3 för 2 på strumpor just nu!