Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: sararonne@gmail.com
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Det är skönt att vara hemma. Riktigt skönt. Jag kan känna otrolig lycka bara av att vara i min lägenhet här i Halmstad och samma sak kände jag i min Stockholmsoas. Vi ligger i sängen och kollar på damernas VM-mara och jag konstaterar att damerna inte alls hälkickar särskilt mycket, vilket gör att det inte ser ut att gå så fort. Snacka om att det lurar ögat, för fort går det!
Jag far runt värre än vad Gymglam brukar göra och är nu i Norrköping. Jag åkte hit för att kolla när Grabben var med och sköt SM i musikfyrverkeri. (Update: de vann för jag vet inte vilken gång i ordningen. Grattis Grabben! Om någon av er vill ha fyrverkeri så kontaktar ni mig, okej!) Snart tar vi nattbussen hem, via en ologisk detour om Helsingborg. Imorgon blir det därför dubbel återhämtning, förmodligen framför damernas marathon.
Bild från finalen i SM i musikfyrverkeri i Norrköping
Jag laddar inför dagens 10k hos Coola K. Hon ska agera hare åt mig. Dessutom skulle hon kunna bedriva affärsverksamhet i sin lägenhet. Hon sitter på ett imponerande lager med sportgels!
