Imorse klockan 6 vaknade jag till fågelkvitter och en lyxkryssare. Fast den var långt ute till havs så den liksom smög sig förbi där ute. Jag var rastlös och kunde inte sova så jag tänkte äntligen testa de där 166 trappstegen som det är ner till stranden från där vi bor. Grabben var inte så himla förtjust men jag tycker att det är fantastiskt skönt att känna sig morgonpigg. Detta är något jag vill fortsätta med även hemma i Sverige!

Solen värmde fortfarande upp och bjöd oss på soldis. Havsvattnet var lite kallt om tån till en början men det var inte så pjåkigt ändå. En ensam Santa Lucian (?) höll egen låda nere på stranden och sjöng någon form av sång för fulla muggar men annars var det tyst och lugnt. Några timmar senare skulle vår lilla vik invaderas av katamaraner fulla av snorklingstörstrande turister. Men det visste vi inte då.

Häromdagen slog det mig att jag har världens bästa bloggläsare. Tack till er för att ni finns och engagerar er i min blogg! Jag blir så glad när ni hojtar till, kommenterar, hejar på eller ifrågasätter. Jag undrar därför om ni skulle kunna göra mig en tjänst? Kan inte ni, så många som möjligt, skriva 1 sak som ni tycker är bra med den här bloggen och 1 sak som kan bli bättre (antingen i kommentarsfältet eller maila till traningsgladje at gmail.com).

Jag har bloggat i hur många år som helst (känns det som) och jag behöver lite input, ungefär som ett utvecklingssamtal, så att jag vet vad jag gör rätt och vad jag kan göra bättre!

Som tack för hjälpen ska jag försöka hitta lite småpresenter på andra sidan Atlanten och skicka till några av er. Jag är redo att boarda planet för att åka dit nu på studs!

Vi kan inte hÃ¥lla oss – därför smyglanserar vi redan nu vÃ¥rt nästa träningsevent! 10-12 juni arrangerar Bloggaromtraning.se tillsammans med Kraft & Energi en härlig helg pÃ¥ Torekov Hotell med god mat och rolig träning i fantastisk miljö. Räkna med en feel goodhelg!

I en liten grupp (ca 14 deltagare) kopplar vi av och tränar hårt. Stärk löparkroppen med Nike Dynamic Training for runners och spring i fantastisk miljö på Bjärehalvön mellan hav och skånsk mylla där vi blandar distans med intervaller eller backar, släpp loss till Piloxing och Powerstrip för de sprudlande systrarna Annelie och Annica Bottne och belöna kroppen med Functional moves eller Bodybalance för populära Jessica Clarén. Avrunda med att varva ner i härlig spamiljö och i mjuka sängar och fyll på energidepåerna med fantastisk mat!

All information om Torekov Hotell hittar du här. Som deltagare på vår träningshelg får du givetvis specialpris. Mat, träning och logi fredag-söndag (2 nätter) kostar 2 995 kr (middag fredag, frukost lördag, afternoon tea lördag, middag lördag, frukost söndag ingår). Alternativt bor du över mellan fredag-lördag (1495 kr, middag på fredag och frukost på lördag ingår) eller lördag-söndag (1695 kr, afternoon tea på lördag, middag på lördag och frukost på söndag ingår). Priserna gäller per person för del i dubbelrum. Enkelrumstillägg kostar 200 kr.

Vi ser fram emot en fantastisk helg med mycket svett och skratt. Deltagarantalet är begränsat – först till kvarn gäller! Anmäl dig direkt Annelie Bottne pÃ¥ annelie.bottne@hotmail.com och ange ”träningshelg i juni” i samband med din anmälan. Lämna namn, kontaktuppgifter, ev allergier samt om du redan nu vet vem du vill dela rum med. Observera att anmälan är bindande!

All info, träningsschema och sponsorer kommer att dyka upp på en kampanjsajt inom kort!