Ja – det har gÃ¥tt inflation i citat. Jag älskar det! Det är helt fantastiskt hur man kan fÃ¥nga ett helt budskap och sÃ¥ mycket innehÃ¥ll i nÃ¥gra fÃ¥r ord.
Allmänt
On the go
14 mars, 2012
Gick upp 06.00 i morse. Galet tidigt för att vara mig. Visst morgontränar jag ibland och sÃ¥, men varje gÃ¥ng känns som en kamp. Jag Ã¥ngrar det aldrig efterÃ¥t – men det är lika jobbigt varenda gÃ¥ng. Förutom den här veckan. Jag har gÃ¥tt upp tidigt bÃ¥de igÃ¥r och idag och faktiskt varit för tidig till mina möten i ottan. Hur kommer det sig? Ãr det vÃ¥ren eller är det Argi+?
Jag har inte ätit Argi+ varje dag, men däremot när jag gjort smoothies. Att blanda med vatten och dricka, sÃ¥ som det stÃ¥r pÃ¥ burken, tyckte inte jag var sÃ¥ gott. Det jag har hört av Argi+ är att man blir väldigt pigg – och det är precis vad jag känner mig nu! Det är lätt att gÃ¥ upp om morgnarna även när jag inte sovit mina 8 timmar. Himla bra!
Imorse gjorde jag en smoothie pÃ¥ mandelmjölk (inte lika söt som hasselnötsmjölk), banan, jordgubbar, jordnötssmör och Argi+. Jag har köpt ett Ã¥teranvändningsbart ”smoothieglas” frÃ¥n Blueberry komplett med lock och sugrör och allt. Bra när man gör smoothie hemma eller när man gÃ¥r dit.
Jag ska fortsätta med min Argi+ och se om piggheten håller i sig. Jag återkommer med hur det går!
15 snabba med mig
13 mars, 2012
- Inne eller Ute
- Rosa eller Lila
- Hantlar eller Kettlebells
- Maskin eller Kroppsvikt
- Trekvarts eller Ankellångt
- Dämpat eller Avskalat
- Luftigt eller tight
- Svart eller Färg
- Kondition eller Styrka
- Hörlurar eller Fågelkvitter
- Frukost innan eller Frukost efter
- Ensamträning eller Gruppträning
- Intervaller eller LÃ¥ngpass
- Dans eller Yoga
- Snygg eller Stark
