Jag och Grabben är i Karlskrona. Det är nog fint här men just nu är det becksvart så det enda vi skymtar är vatten (vilket i och för sig är jättefint). På väg ner från Stockholm gjorde vi en avstickare och hejade lite på kämparna på Fotrally. Då hade de kommit till Tystberga och vi slog följe några hundra meter på landsvägen. Det är en galen grej det där rallyt!

Ett gäng mil senare gjorde vi en till avstickare till Västervik. Vi letade efter någonstans att äta och hittade nyöppnade Restaurang Guldkant. Tänk att det finns en liten bit av New York i lilla Västervik! Här samlas barhäng med en deli, ostbutik och så restaurang. Kul koncept!

Nu laddar vi inför morgondagens marathon. Jag har inte bestämt mig för om jag ställer upp på någon distans. Syftet skulle vara att få till ett högintensivt löppass. Vi får se hur känslan är imorgon.

Dagarna innan moutainbiketävlingen Cykelvasan körs landsvägsloppet Ducati bicycle challenge i Sälen. 74 km långt varav den sista milen är jobbigast för då är det uppförsbacke. Efteråt serveras en italiensk middag till alla startande och upplevelsen blir nästan komplett.

Även kommande helg gÃ¥r en tävling med Ducatiflagg av stapeln – i mountainbike i Karlstad. Tävlingar är grejen för Ducati som sponsrar ett tjejlaget Team Ducati/Rideaway i multisport. De har precis kvalificerat sig till VM. Att ett lag bestÃ¥r av enbart tjejer är ovanligt i multisportvärlden sÃ¥ därför är den här satsningen (här är de pÃ¥ TV ocksÃ¥) extra häftig.

Sofy och Jessica kör ocksÃ¥ mtb-tävling i helgen med sina Ducati mountainbikes, fast i smÃ¥ländska Eksjö. Sofy har gÃ¥tt all in pÃ¥ det där med mtb och det är roligt att se när nÃ¥gon gillar nÃ¥gonting väldigt mycket – och att (även om det är pÃ¥ avstÃ¥nd) vara med när man gÃ¥r frÃ¥n 0 till 100 i engagemang och träningsglädje. Att Jessica ska köra sitt första mtb-lopp har hon inte erkänt för sig själv ännu, även om vi var flera som hörde ett ”ja” när hon fick frÃ¥gan…

För egen del har jag inte premiärcyklat på min Ducati landsvägscykel ännu (här kan du läsa mer om hur det kommer sig att jag cyklar Ducati). Jag tänkte eventuellt skapa min egen Ducati bicycle challenge nästa vecka och cykla med min Ducatiracer till Sandviken där vi ska cykla mtb på Högbo Brukshotell. Det är lite långt att cykla mellan Stockholm och Sandviken (typ 20-25 mil) men mellan Uppsala och Sandviken är det bara ca 13 mil och fullt möjligt. Däremot verkar det mer omöjligt att få med mig cykeln till Uppsala för avfärd. Man kan frakta cykel på Upptåget till Uppsala men då blir det efter kl 9 och jag vill helst sticka iväg innan dess.

Utmaningarna och möjligheterna med min fundering tåls att tänkas på. Alternativet är bilfärd upp och sedan landsvägscykling när vi väl är uppe. Inte helt fel det heller.

Bild lånad från Team Ducati Bicycles/Rideaway

Efter den här veckan har vi kommit halvvägs in på 2012. Har året blivit som du tänkt dig? Minns du de löften du gav på nyårsnatten? Vad hoppades du på? Vad längtade du efter? Har du agerat på dina önskningar och dina drömmar?

Jag har! Och jag fortsätter göra! Den här veckan vill jag leverera på fullständigt. Den börjar i Stockholm och slutar i Blekinge. Alla tips på sådant som bör upplevas i och runtom Karlskrona tas tacksamt emot. Träningsmässigt planerar jag den som följande:

MÃ¥ndag: Spinning

Tisdag: Styrketräning + rörlighetsträning + MTB

Onsdag: Lätt löpning + Crosstraining

Torsdag: Lätt löpning + Styrketräning

Fredag: Intervallöpning eller vila

Lördag: Snabbdistans eller vila

Söndag: Vila eller intervallöpning

Bilder från Åre, 6 månader sedan