Min kompis Miranda pÃ¥ STS Alpresor har varit en sväng i alperna och rekat inför den här löparveckan i augusti. Det ser fint ut. Riktigt, riktigt fint – faktiskt. Miranda passade pÃ¥ att snöra pÃ¥ sig snöskor ocksÃ¥…

Det är redan ett helt gäng som är bokade men det finns förmodligen plats för dig med! Flyg avgår från både Stockholm och Göteborg. Här finns mer info. Och jag kan inte nog poängtera: alla är välkomna oavsett löparbakgrund. Maila mig på sararonne at gmail.com om du har några frågor!

I natt var jag vaken halva natten och mådde väldigt dåligt på grund av mensvärk. Jag fattar inte riktigt hur den som skapat allting tänkte där? Jag försökte ta igen lite sömn genom sovmorgon men jag mår inte riktigt bra av att sova länge på morgnarna har jag märkt. Så dagen har känts lite konstig. Från lunch och framåt låg jag på balkongen och övade på att göra ingenting utan att känna dåligt samvete för det. Nu ska jag däremot bege mig ut och springa innan jag tar tag i dagens jobbväsentligheter.

Jag hade räknat med en förhållandevis lugn första vecka som egen företagare men tji fick jag. Det visar sig att jag kommer vara både här och där och rent generellt lite överallt. Träningsmässigt  vågar jag inte planera in särskilt mycket alls. Men – jag har numer en arsenal med redskap i bilen så det finns i stort sett aldrig några ursäkter. Det här är min plan:

Måndag:

Jag är i Halmstad och tränar rörlighet och snabba backar

Tisdag:

Jag är i Borås och hinner inte träna någonting alls

Onsdag:

Jag är i Stockholm på morgonen och i Sälen på eftermiddagen och hinner jag få till någon träning så borde jag få applåder

Torsdag:

Jag är i Sälen på förmiddagen och Stockholm på eftermiddagen och borde åtminstone hinna med en lugn morgonjogg

Fredag:

Jag är i Stockholm och tänker boxas på morgonen

Lördag:

Lugn morgonjogg – sedan ska jag iväg på bröllop

Söndag:

Tuff träning utomhus