Morgnar är härliga. Idag fick jag en till. Så himla bra!
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Det blev en solig avslutning pÃ¥ gÃ¥rdagen. Det betyder rosa kvällshimmel! Vi Ã¥kte till sjön Gässlingen och badade. Ãnnu en minnesbild till sommarkontot! Och jag skulle kunna radera den här bloggposten. Jag har badat ofantligt mycket den här sommaren.
Den här första augustidagen började med melon, yoghurt och pekannötter och fortsatte med morgonjogg. Oftast brukar det liksom vara tvärtom. Eftersom jag hade energi i kroppen drog jag pÃ¥ lite pÃ¥ löpningen och gjorde den till en progressiv historia. Jag har precis lagt mandlar i blöt ocksÃ¥ – ni kan säkert gissa varför och om ni inte har den blekaste sÃ¥ kommer ni snart fÃ¥ veta! I mitt högst aktiva medvetande har jag sytt ihop säcken till min nästa podcast och jag hoppas kunna spela in den idag. Ni som följer mig pÃ¥ Instagram och pÃ¥ Twitter (jag heter @sararonne) har nog rätt sÃ¥ bra koll pÃ¥ mina podavsnitt men här finns ocksÃ¥ avsnitten. Har du lyssnat pÃ¥ alla?
Tights & Tröja // Casall
Skor // Adidas Adios Boost