Ni tröttnar nog snart på mitt VM-tjat. Men det är allt jag kan skriva om nu när det inte råkar bli någon ”riktig” träning…
Choklad
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Ni tröttnar nog snart på mitt VM-tjat. Men det är allt jag kan skriva om nu när det inte råkar bli någon ”riktig” träning…
Choklad
Idag jobbade vi inte så länge. Bara 4 timmar. I minus 22 grader och med en köldeffekt på minus 40 grader. Det var kallt.
Nät så långt ögat når
Det krävs en jäkla massa nät och staket när det ska ska köras skidrace. Det är nät från start till mål. På båda sidor. Ibland dubbla nät. Ibland tredubbla nät. Och någon måste ta fram näten. Någon måste rulla ut näten. Någon måste sätta näten. Någon måste slå av snön på alla näten. Någon måste ”kjola” näten (man drar upp dem på natten så att de inte tar för mycket stryk av blåsten”) och greja. Dessa måsten ingick i den lilla trupp som jag jobbar i.
Action
På bilden nedan ser ni några av dessa nät. Ni ser även morgondagens start för störtloppsdelen av Superkombinationstävlingen. Redan idag pågick här störtloppsträning. Det var kul att få se lite action för en gångs skull. Mer lär det bli imorgon!
Detta har för tillfället blivit mer av en VM-blog än en träningsblog, eller hur?