Det är söndagskväll och det märks att jag är född i jungfruns tecken. Jag gillar att planera, jag gillar listor. Jag har såklart gjort en plan över den kommande veckans träning!

Veckoträning

Jag har en tuff vecka framför mig (träningsmässigt alltsÃ¥). Det ska bli skitkul! Morgonjoggar varvas med spinning, dans och en del styrketräning. Den största utmaningen blir inte nÃ¥gon av träningsformerna i sig, nej det är att komma upp till morgonjoggingen. Vi fÃ¥r se hur det gÃ¥r…

Höjdpunkten

Veckans höjdpunkt blir till helgen. DÃ¥ är det löning och jag ska lägga lite slantar pÃ¥ ett par nya joggingskor. Mina gamla trotjänare Asics Gel 2120 läggs pÃ¥ hyllan och jag tänker investera i ett par Asics Kanyano eller Kinsei. Kinseien är nog snyggast, men kostar ocksÃ¥ mest… (2000kr, men pÃ¥ Runners Store pÃ¥ Vasagatan i Stockholm fÃ¥r man 10% rabatt)

Om Kinsei säger Löplabbet sÃ¥här: ”Asics mest dämpade sko. God stabilitet.” Pris: ca 2000kr.

Om Kayano säger Löplabbet sÃ¥här: ”MÃ¥nga av världens bästa löparstjärnor väljer ASICS GEL® Kayano som träningssko. Varför? Svaret är hög stötupptagningsförmÃ¥ga och hög stabilitet kombinerat med perfekt passform och lÃ¥g vikt. Det vill säga, just de egenskaper som är svÃ¥rast att kombinera i en och samma sko. Med Solyte och ASICS nyutvecklade IGS.” Pris: ca 1700kr.

Lördagskväll och en Bondfilm på TV3. I en av reklampauserna stack jag iväg och joggade. Och knappt två reklampauser senare var jag tillbaka.

Det här med maran…

Killen, som springer sin tionde raka mara i år med målgång bland de 2.5% främsta, säger att med knappt två månader kvar så är det dags att börja träna på allvar. Jag håller med, om det inte vore för höftjäveln – ursäkta språket. Min ”morgonrunda”, som fick bli kvällens runda, är på 5km och höften gjorde sig påmind som vanligt. Hur ska det då gå att jogga 42km? Den som lever får se antar jag…

Nu ska jag äta chokladglass med nougatsås. Det är ju faktiskt lördag!