Ibland är en riktig publikfriarsmoothie det enda man behöver för att börja dagen. Och ibland blir man blessed med en soluppgång också. Nu rockar vi den här dagen! Vad ser du mest fram emot med denna torsdag?
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Ibland är en riktig publikfriarsmoothie det enda man behöver för att börja dagen. Och ibland blir man blessed med en soluppgång också. Nu rockar vi den här dagen! Vad ser du mest fram emot med denna torsdag?
Ahh men, låter ju hur gott som helst ❤️<3
Vilken tur att jag gled förbi här innan jag gick och lade mig. Satt som bäst och funderade på vad jag skulle ta till frukost före morgonpasset imorgon, brukar oftast bli en bar men tycker ofta det är jobbigt att äta så tidigt (typ 5.45). Men banan och peanut butter, muuums! Ger bra energi till spinningbenen tror jag 😉
Just denna kväll ser jag fram emot att få läsa receptet till den där smoothien 🙂 Men annars en lugn och härlig helg 🙂
Det bästa med idag är att jag för första gången på evigheter ska få springa i solsken från en knallblå himmel. Dessutom har jag hört fågelkvitter. Det känns som det blir tema vårfeeling på löpturen. Underbart!
Jag är glad över att min förkylning börjar på att ge med sig. Väntar bara på att rösten ska bli som vanligt igen. Tills dess får jag låta konstigt 🙂
Idag ser jag fram emot att få övningsköra och sedan gå till frisören för att få håret ompysslat! 🙂
Jag ser fram emot att styra bilen ut mot Österlen och 24 timmar på spa i eftermiddag när jag jobbat klart. Bubbel i badkaret och bubbel i glaset!
Jag ser fram emot att köra superduperdundersvettiga fyraminutersintervaller med cykelkompisarna ikväll. En av veckans höjdpunkter 🙂
Det här påminner mig om min ambition att på kvällen fundera över vad som varit ”dagens bästa”. Men om jag nu tittar på torsdagen så är höjdpunkten att väninnan från barndomen kommer förbi på lunch. Vi är i samma vecka nästan så vi har ungefär i samma energi: jag tror soffan blir bra för oss!
Och att solen lyser idag är ju underbart. Bästa!
Hoppas du får en fin tors!
Emilia