Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Ja, jag håller helt med om att det är en stor tillgång att kunna se framåt och att ha ett driv att komma vidare. Kanske är det även här som en kombination är bra, en blandning av att njuta av livet och samtidigt sträva mot något (bättre?!). Så ser jag på livet. 🙂
Men åh, piggochduktig är ju så huvudet på spiken ovan! Mycket bra sagt.
Enda gången en bör bli bättre är om en lider av hur läget är. Annars kan en ju skita helt och fullt i såna där generella små visdomar!
Helt rätt- man måste inte ändra allt. Allt ändrar sig ändå – go with the flow 🙂
Bra inlägg! Sen fastnade jag på bilden på dig och bara log! Så himla härligt bild 🙂
Oj, hög igenkänningsfaktor på den 🙂 Men jag har också börjat se det som en tillgång. Livet (mitt alltså) skulle vara så enormt trist utan drömmar och längtan! Jag tror problemet med den läggningen till stor del uppstår när man inte vågar tro på dem, utan bara drömmer. Fördelen är att det är en drivkraft framåt och en stor källa till pirr och glädje när man vågar 😛
En av mina bästa vänner längtar ständigt efter något (det är hennes uttryck, jag längtar) men hon är ändå suverän på att vara här och nu. Sen är hon iofs mindre bra på att få saker gjorda.
Sara! Du är klok som en bok. Jag har aldrig förstått mig på det där uttrycket ”fånga dagen”. Visst hajar jag grejen med att vara närvarandei nuet, men livet är ju trots allt summan av en massa ögonblick som kommer och går hela tiden. Att hålla på att carpa dagen hela tiden verkar tröttsamt i längden. Ögonblicket består både av det som varit och det som ska bli, därför tycker jag inte man ska hetsa upp sig så mycket över att man gillar att planera inför framtiden.
Mycket klokt inlägg! Jag tror du har en stooor poäng där.
Många (inkl. jag själv) skulle behöva tänka på förbättringar och förändringar. Ofta är det minst lika bra att bara vara!