Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
[…] – den här måndagen har mest varit en skitdag. Bloggstatistiken är undantaget. Tror jag ska skriva en lapp om det. God […]
Åh vilken bra idé!! Det ska jag göra 🙂
[…] annan härlig idé är denna. Hitta en schysst burk och varje gång något minnesvärt/härligt händer skriver man upp det på […]
Strålande!
[…] otränad eller tränad man är. Minaträningstights – En hälsosam utmaning. Tänk grönt! Sara – Mer ett nytt tankesätt och ett sätt att lära sig uppskatta 2013. Men glöm inte vad […]
Det är en bra sak. Man minns och blir glad när man läser. Jag har i flera år gjort ungefär samma sak fast jag skriver i en bok istället. När jag har en motivationsfri period eller bara behöver ändra humör läser jag lite i min bok och det funkar toppen.
En himla bra idé! Man glömmer så lätt bort allt som händer under ett år.
Såg att den cirkulerade på Facebook igår och jag kommer att göra slag i saken och göra en 2013-burk. Längtar redan till nyårsafton om ett år då jag får öppna den… <3
[…] Jag har summerat mitt år och det gav mig timmar av glädje. Saras blogg har under året också gett mycket glädje och idag späds det på ytterligare när jag får se denna idé. […]
så himla bra! DETTA ska jag absolut göra, fantastiskt. GOTT NYTT ÅR fina du, du och bloggen din ger så mycket inspiration, glädje och pepp. Tack för det, och kram!
Vilken underbar idé! Jag ska leta upp en fin burk här hemma, pynta den med något fint band och ställa den på nattduksbordet:)
Ja! Jättebra ju! Speciellt för mig som inte gillar att gå tillbaka och fundera och titta igenom allt jag gjort under året. Jag vet inte varför jag bara har inget behov av det. Men det här, det är ju så enkelt, och blir så äkta om man slänger ner en lapp då och då när det händer något fint och bra! 🙂
helt klart bästa idén 🙂
Strålande!
Men ahh, verkligen en bra idé! Det blir ju en snygg inredningsdetalj också om man väljer en schysst burk. Sen tycker jag att Sofia har en poäng i det hon säger också, om att en blogg är lite samma sak. Jag har skrivit på min ”årskrönika” nu i några dagar och då har jag ju gått igenom alla blogginlägg från året. Det är verkligen häftigt vad mycket man har fått vara med om (och då är det ju ändå bara en bråkdel av livet som hamnar på bloggen)!
Men åh bästa idén! Det här och sån där bok där man svarar på tre filosofiska frågor per dag vore nog bra för 2013 års själv. Älskar såna här grejer. Tyvärr oftast bara under typ årets första vecka, men allt är bättre än inget. Väl?
Ahh, visst är det en bra idé… såg den i mitt facebookflöde idag och tyckte det var klockrent! Fast lite så är det ju med bloggandet också, det var kul när jag gjorde min årssammanfattning och verkligen gick igenom allt jag skrivit om, kul att bli påmind om allt härligt man gjort som man nästan hade glömt bort…
Ett geni är den som kom på detta! Jag är på! 😀
Ja den ska jag göra!
Vilken lysande idé