Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Sommarens sista suckar är fantastiska! Vi har precis varit ute och andats in sommarvarm nattluft och sprungit en sväng runt Gärdet. Skillnaden nu mot för några månader sedan är att det är becksvart redan klockan 20 – men värmen är densamma. Det är lika tyst som det är mörkt och det är härligt. Det var bara flåset som hördes, och den där tomma bussen som åker fram och tillbaka förbi muséerna och ambassaderna.
Så mysigt, inte mycket som slår den sköna känslan att springa i nästan total tysthet:)
Visst är de härligt, nästan lite extra skönt när vi hade några kalla dagar imellan ( iaf i Götet), man eller iaf jag uppskattar dom ännu mer nu!
Sjukt skön luft ute. Älskar när det är indian summer varmt och mörkt. Underbart fint att springa runt i Sthlm då med alla ljus.
Kan bara hålla med även om jag hade önskat att sommaren hade varat en bra stund till. Så länge jag slipper vantar, mössa och långbrallor är jag dock väldigt nöjd. 🙂