Idag nådde jag nirvana. En av mina tre träningstimmar bestod av en boxklass. Hallelujah vad rent ut sagt skitskoj det var!

Lunchträning

Den mesta av min träning sker på kvällen. Idag var dock ett undantag. Jag var faktiskt ute och lunchjoggade/powerwalkade. Det blev ett varv runt Årstaviken: start vid Liljeholmsbron, sedan följde jag Årstaviken på södermalmssidan, till Eriksdalsbadet, över Skanstullsbron och så över till andra sidan Årstaviken och grusslingan som går uppför branta backar – och nedför lika branta backar. Rejält kuperat med andra ord!

Jag vet varför jag inte är ett fan av lunchjogger. Det går inte så bra. Orken, eller snarare viljan, finns inte riktigt där på samma sätt som på kvällen. Jag är för loj helt enkelt. Därför förvandlades lite av joggingen till powerwalking. Men det bränner ju kalorier även det.

Muskel

Efter jobbet hade jag planerat in två SATS-pass efter varandra. Muskel och Box på SATS Stureplan. Stureplansanläggningen känns lite trång trots att den är på tre plan. Och det var rejält trångt i omklädningsrummet.

Muskelpasset var ingen hit det heller. Det kändes som en lite lamare variant av body pump. Instruktören sa envist att man kan köra så tungt man vill, men det vet jag inte om jag vill hålla med om. Inte när den tyngsta hanteln väger 4 kg eller 8 kg för den tyngsta body baren…

Box

Sista passet ut för min del ikväll var boxpasset. Fy fasen säger jag bara. Skitkul! Skitjobbigt! Skitvadjagvillgöradetigen!! Det var hur roligt som helst! Och jag behövde aldrig känna mig obekväm för att jag inte kom dit med en partner (man gör de flesta övningarna två och två) eller för att jag inte kört SATS box förut. Det var lätt att komma in i rörelserna och det var hur jäkla kul som helst att slå på mitsarna och att verkligen ta i för allt vad man är värd.

Glass

Ok… jag ska berätta en hemlighet. Innan träningen råkade jag ta en sväng förbi Gallerian på Hamngatan. Där finns sveriges godaste glasställe (säkert sveriges dyraste också) – Montis. Eftersom jag visste vad som väntade så unnade jag mig en glass med choklad/hasselnötssmak och kiwi. Underbart! Men shhh – säg inget till någon! Säg inte heller att killen bakom disken sa:
– Men hej, vad kul att du kommer förbi igen. Som om han tyckte att jag varit där ofta förut…