Jag tog ett sent fredagspass pÃ¥ gymmet. Sent som i runt klockan 21. Jag trodde det skulle vara stiltje där men det var fullt ös. Träningshotellet levererar! Jag körde lite överkroppsstyrka och lite corestyrka och invigde mina nya tights frÃ¥n Röhnisch. Jag träffade tvÃ¥ kollegor pÃ¥ vägen in och bÃ¥da tyckte att tightsen var sÃ¥ fina – och det tycker jag ocksÃ¥. Som att ha lyckopiller pÃ¥ benen ungefär!
Tightsen heter Bodil, t-shirten heter Rut. Jag kan ocksÃ¥ tipsa om tightsen Liza som är fantastiskt fina och som jag ska fota nästa gÃ¥ng. Vi fick dem pÃ¥ yogaeventet här pÃ¥ Holiday Club för nÃ¥gra veckor sedan – i höst är det dags för Röhnisch stora träningshelg som kommer bli episk!
Jag tycker om styrketräning. Och att hänga på härliga gym sena kvällar. Då är vardagsstressen långt borta och det är rätt mysigt. Allra härligast är det när man har byggt regelbundna vanor kring det för det har de flesta andra som tränar sent på kvällen också, och då hänger man liksom där tillsammans.
