Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Älskar dina lyxjobbardagar – jag vill också ha fjäll när jag lyxjobbar 🙂
Låter härligt! Här är vi lite härligt höga på livet… Har fått fart på cykelträningen inför Cykelvasan 45 ”The family way” och har invigt vårt Trangia-kök…
Låter som en riktigt toppendag!
Min dag igår var också bra. Jag känner mig dock rätt sliten, trött och magen är lite öm.
Men med solsken, skön träning för seniorerna som alltid innebär mycket glädje och sista putsandet hemma på huset inför kvällens visning (vi ska sälja) så la jag mig på kvällen skönt trött och njöt av att få sova :). Har ett par lite lugnare dagar nu så det ser jag fram emot.
Vilken härlig dag!
Min har också varit bra… Styrketräning, solskenspromenad, solstolshäng och yoga. Provade nytt recept på linssoppa som var väldigt gott.
Jag har också (haft) en kanondag!
Hade planerat en temadag i engelska för hela högstadiet och den blev en succé. Lite hög på livet blir man ändå då!
Lyllos dig som fått vara i Ottsjö:)
Jag har jobbat,,oxå sprungit en kuperad femma sedan ätit god middag och tränat på att cykla med min ”snartfemåring”. Lycka att se glädjen i hennes ögon när hon faktiskt kan cykla själv utan stödhjul!!
Ja, en himla fin dag.
Kram
//Alex
Satt i möte hela förmiddagen men njöt sedan av en lunch promenad. På kvällen dissade jag gymmet och tog en lång promenad i skogen 🙂 Har har varit 16 grader idag!
Vilken bra dag det lät som 🙂 Min dag blev tåg från vinter till vår, från semester till jobb men en bra dag!