Fredag kväll och check på simning och städning. VM8:an går fortfarande: den här helgen stänger den vid midnatt.
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Idag känns det som vinter i Åre. Det bet i kinderna tidigt imorse när jag promenerade bort mot Holiday Club för morgonmöte. Jag hörde på radion en intervju med person från Åre om den storm som rasat i natt. Och kanske är jag för egen del lite allergisk mot dramatik men det enda skälet varför det var tomt på byn, var för att det var tidigt på morgonen. I intervjun lät det som att folk höll sig inomhus på grund av rädsla för stormens efterdyningar. Men så har jag heller aldrig varit särskilt mycket för det där med drama…
Jag älskar däremot allt som är mysigt och fick se både luciatåg på TV:n och på Holiday. Übermys! Sedan gick jag hem och åt frukost och fortsatte förmiddagen med en till vinterpromenad medan Åsa och Jessica stack ut och sprang. Ikväll kommer alla våra respektive hit!
Vi har haft en dag helt utan måsten. Sovmorgon, chill i soffan, en kaffe eller två. Ett möte för min del, stros på byn, en sen lunch på Åre Delikatess. När det mörknat och vi svängde förbi Åre Bageri för att handla surdegsbröd till den pulled pork som stått i ugnen sedan i morse, ja då kom den första vindpusten. Och nu dallrar kaminen här hemma. Det blåser på toppen! Till i morgon ska det mojna och jag ser fram emot de första åken. Trots det har jag haft det minst lika bra idag – Åreluften är avkopplande!
Årets julklapp till mig själv blev en högtalare från Bose. Riktigt bra ljud och smidig att ta med sig. Jag har velat ha en bra högtalare så himla länge så igår slog jag till på den. Jag funderar också på att teckna guldmedlemskap på Moderskeppet. Jag verkar ha varit snäll i år tycker tomten?