Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Vi laddar för race. Första loppet är idag, en warm up på 6 km som avslutas i solnedgången. Start på eftermiddagen alltså. Det här kommer bli det mjukaste och skönaste loppet. Vi fruktar redan inför morgondagen. Men mer om det senare. Såhär ser det i alla fall ut här just nu:
Den här dagen har varit så himla lång. Det började med att jag inte kunde sova igår kväll, så jag låg i soffan och halvkollade Bond som började klockan 00.00 – mycket väl medveten om att en taxi var bokad till klockan 04.10 – och efter halva filmen slumrade jag till och somnade. Jag vaknade i tid, trött som sjutton, och hoppade in i taxin där Annika väntade. Sedan flöt det på rätt bra: incheckning, frukost på flygplatsen, flyg till Wien och flyg vidare till Larnaca på Cypern.
Vi hade inte tänkt på att det var vänstertrafik och det skapade först lite stress i systemet men det visade sig gå riktigt bra. Eftersom vi dessutom körde fel en del i en stad med dåliga skyltar så fick jag öva lite mer och nu känner jag mig rätt så grym. Vi körde längs med kusten genom solnedgången och när vi kom fram så var det mörkt. Att ens hitta rätt hotell var en utmaning.
Hotellet vi bor på, Coral Beach Resort, är 5-stjärnigt men bara på pappret sett till pool och sådant. Det är långt ifrån det flådigaste hotell jag bott på. Men middagen var kanon och när vi steg ut ur hissen stod hon bara där – Ingmarie. Vi är 3 svenskar här nere som är med och springer Cyprus 4 day international challenge. Imorgon ser jag fram emot att se det här stället i dagsljus, sedan är det dags för första loppet!
Buffémiddag med massor med röror och kul grejer
På måndag kl 07.00 startar Casalls utförsäljning på Karlavägen 104 (Garnisonen) i Stockholm . Fyndläge! Mer info finns på deras Facebook.
