Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Anmäld. Till något jag inte vet vad det är. Ett lopp som jag springer där jag är, med Nike som avsändare. Lördag eller söndag en helg i mars. Men jag får i alla fall en t-shirt. Det här har jag precis klickat mig in på och anmält mig till. Jag tänker att det kan bli skoj. Jag siktar på mängd under resterande delen av februari och hela mars, så varför inte dra en tiokilometrare som snabbdistans någon dag?
En hel helg har nästan hunnit passera och vi har gjort mycket. Promenerat på stan, hittat några guldkorn att stoppa i shoppingpåsen, ätit frukost tillsammans på CC, ätit middag på Pio, umgåtts med Grabbens familj, pratat resor över en kaffe med våra grannar som gett ut dussintalet reseböcker, sett alpina VM, jobbat. Men, än så länge har vi inte hunnit träna! Ljuset har varit platt och vintervitt och jag önskade mig solsken.
Nyshoppat: tvål med underbar doft av vildros från Lilla Bruket.
