Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Efter en himla härlig dag har jag landat hemma i soffan i Halmstad. I väskan i sovrummet väntar en massa träningskläder på att packas upp inför kommande dagar här nere på västkusten. I glaset på bordet – Piper Heidsieck. Jag lämnade ett sällskap och plockade upp ett annat på Landvetter i eftermiddags. Kärlek på olika sätt. Nu tar vi helg! Oftast betyder det paus, men i det här fallet betyder det: hej, jag är tillbaka!
Tröja // NIke. Byxor // Casall.
Hej från en hotellsäng! Ligger under täcket och jobbar och har 18 minuter kvar på det här dygnet. Hej vad det försvann snabbt! Imorgon blir det mer intensivt jobbande innan jag hämtar Grabben på ett flyg och styr bilen mot Halmstad igen. Jag kan tänka mig lite sol den här helgen, tack! Jag kan också tänka mig att springa lite, att kanske baka lite, tända många ljus om kvällarna, springa backintervaller precis som Anja gjorde under kvällens dokumentär som typ alla såg och kanske att ta ett varv inne på gymmet också. Jag har packat för en halv evighet. Jag kör västkustrace i typ 10 dagar (jag räknar in Skåne i det).
